Pot mânca curcan dacă am gută?

2024 Autor: Michael Samuels | [email protected]. Modificat ultima dată: 2023-12-16 01:50

Compuși purinici poate sa a ridica acid uric niveluri, care apoi se acumulează în articulații și provoacă durere gută simptome. Exemple de carne care gută pacientii ar trebui să evitati sunt baconul, curcan , gâscă, vițel, carne de vânat și carne de organe, cum ar fi ficatul, rinichii sau pâinea dulce. Iubitorii de carne ar trebui să încercați să rămâneți la pui și rață, în schimb.

Ulterior, se poate întreba, de asemenea, ți-ar da Turcia gută?

curcan . curcan iar gâscele sunt mai bogate în purine decât alte tipuri de alimente, deci este mai bine să le evitați. Și gută -Oamenii predispuși ar trebui, de asemenea, să își mențină la minim consumul de vânat sălbatic. Puiul și rața sunt cele mai sigure alegeri, potrivit Dr.

În afară de mai sus, ce pește puteți mânca dacă aveți gută? Adio (unor) pești. Cele mai rele pentru persoanele cu gută sunt hamsii , cod, eglefin, hering, macrou, midii, icre (ouă de pește), sardine , scoici și păstrăv. „Somonul pare a fi o excepție și o alegere mai bună a fructelor de mare pentru cineva cu gută”, spune Sandon.

De asemenea, să știți este, ce carne puteți mânca dacă aveți gută?

Cele mai bune alimente pentru o dietă de gută

• Produse cu conținut scăzut de grăsimi și fără lactate, cum ar fi iaurtul și laptele degresat.
• Fructe și legume proaspete.
• Nuci, unt de arahide și cereale.
• Grăsime și ulei.
• Cartofi, orez, pâine și paste.
• Ouă (cu măsură)
• Carnea precum peștele, carnea de pui și carnea roșie sunt fine cu moderare (aproximativ 4 până la 6 uncii pe zi).

Ce carne este mai scăzută în purine?

vânat sălbatic, cum ar fi vițelul, vânatul și rața. roșu carne . unele fructe de mare, inclusiv ton, sardine, hamsii, hering, midii, cod, scoici, păstrăv și eglefin. organ carne , cum ar fi ficatul, rinichii și glandele timusului, care sunt cunoscute sub numele de pâine dulce.