Ce paine pot manca cu guta?
Ce paine pot manca cu guta?

Video: Ce paine pot manca cu guta?

Video: Ce paine pot manca cu guta?
Video: ALIMENTATIA BENEFICA PENTRU GUTA 2024, Septembrie
Anonim

Factori de risc: diabet

Pur și simplu, crește pâinea acidul uric?

Gută este cauzată de hiperuricemie (mare acid uric niveluri în sânge). Carbohidrați precum pâine , pizza și paste do nu crește acidul uric niveluri. Alcool (dar berea în special mai mult decât alte tipuri de alcool), alcool (ficat, rinichi, etc) și fructe de mare (în special crustacee) poate crește acidul uric niveluri.

Alături de mai sus, poți mânca brânză dacă ai gută? Lactat Alimente și Gută plin de grăsime lactat produsele precum laptele integral și înghețata sunt adesea descurajate pentru persoanele cu gută . Cu toate acestea, studii avea a arătat că creșterea cantității de lactat produse tu mananci , inclusiv brânză , iaurtul și înghețata se pot reduce ta risc de dezvoltare gută.

Întrebat, de asemenea, este pâinea dulce rea pentru gută?

In timp ce dulciuri contin vitamine, minerale si grasimi bune, nu trebuie considerate alimente sanatoase si consumate mult. Conțin purine. Când corpul descompune purinele, creează acid uric. Cantitati mari de dulciuri trebuie consumat pentru a provoca gută , totuși.

Ce este o dietă bună pentru gută?

Rezumat: Alimente tu ar trebui mânca cu gută includ toate fructele și legumele, cerealele integrale, produsele lactate cu conținut scăzut de grăsimi, ouăle și majoritatea băuturilor. Limitați-vă consumul de carne și organe de pește care nu sunt organe, precum somonul, la porții de 4–6 uncii (115–170 grame) de câteva ori pe săptămână.

Recomandat: