Video: Cum se numește butonul de pe gleznă?
2024 Autor: Michael Samuels | [email protected]. Modificat ultima dată: 2023-12-16 01:50
Capătul inferior al tibiei izbucnește, formând un strat dur, osos butonul , numit maleola medială, pe care o puteți simți în interior glezna ta.
La fel, cum se numește mingea de pe glezna ta?
The maleola medială , simțit pe interiorul gleznei face parte din baza tibiei. Maleola posterioară, simțită pe spatele gleznei, face parte, de asemenea, din baza tibiei. The maleol lateral , simțit la exteriorul gleznei este capătul inferior al peronei.
Știi și ce sunt oasele gleznei? Trei oase formează articulația gleznei:
- Tibia - tibia.
- Fibula - os mai mic al piciorului inferior.
- Talus - un os mic care se află între osul călcâiului (calcaneus) și tibia și peroneul.
Atunci, de ce iese osul gleznei?
Unele fracturi pot ieşi afară prin piele. The oase în gleznă sunt tibia, peronéul și talusul. Un spart gleznă este de obicei cauzată de o răsucire a gleznă . Poate fi, de asemenea, cauzată de o cădere, o lovitură directă la picior sau o afecțiune medicală care cauzează slăbiciune sau fragilitate oase.
Cum arată osul gleznei?
The gleznă articulația este alcătuită din următoarele oase : Tibia este cu atât mai mare os în piciorul inferior. Numit și vițel os , fibula este mai mică os în piciorul inferior. Talusul este cel mic os între călcâi os (calcaneul) și tibia și peroneul.
Recomandat:
Glezna ta face parte din picior?
Glezna este articulația dintre picior și picior, compusă din trei oase separate. Osul interior este tibia sau tibia, care susține cea mai mare parte a greutății unei persoane când stă în picioare. Osul exterior este fibula sau osul gambei
Cum arată o gleznă răsucită?
Adesea glezna se rostogolește spre exterior și piciorul se întoarce spre interior. Cu o entorse ușoare, glezna poate fi fragilă, umflată și rigidă. Dar, de obicei, se simte stabil și puteți merge cu puțin durere. O entorse mai serioasă poate include vânătăi și sensibilitate în jurul gleznei, iar mersul pe jos este dureros
Cum tratați o entorse de gleznă de gradul 2?
Imobilizare. În faza incipientă a vindecării, este important să vă susțineți glezna și să o protejați de mișcări bruște. Pentru o entorse de gradul 2, un dispozitiv din plastic detașabil, cum ar fi un portbagaj turnat sau un suport de tip etrier de aer, poate oferi suport. Entorsele de gradul 3 pot necesita o picătură scurtă sau un aparat pentru 2 până la 3 săptămâni
Cum porți un bandaj triunghiular pentru gleznă?
Țineți glezna la un unghi de aproximativ 90 de grade. Începeți de unde degetele de la picioare se întâlnesc cu corpul piciorului. Țineți capătul liber al bandajului pe partea laterală a piciorului. Înfășurați bandajul în jurul mingii piciorului o dată, ținându-l oarecum întins cu o tragere ușoară
Cum lipiți o gleznă entorsă cu bandă de kinesiologie?
VIDEO Mai mult, KT Tape ajută entorsele? În stadiile incipiente ale anului gleznă rănire, bandă de kinesiologie poate sa Ajutor reduce umflarea și ameliorează durerea. După revenirea la activitatea normală, a continuat înregistrare kinesio în timpul exercițiului oferă un plus de stabilitate și poate Ajutor prevenirea rănilor viitoare.