Cine beneficiază de Rebt?
Cine beneficiază de Rebt?

Video: Cine beneficiază de Rebt?

Video: Cine beneficiază de Rebt?
Video: The ABCDEs of REBT (Moves Like Dryden) 2024, Iunie
Anonim

REBT are o abordare pentru a vă ajuta să vă dezvoltați rezistența dacă și când se întâmplă cel mai rău. Acesta este beneficiul REBT abordare față de alte tipuri cognitive tipice terapie abordări ale supărării emoționale. REBT te ajută să te inoculeze pentru nenorocirile inevitabile care fac parte din condiția umană.

În mod similar, se întreabă, cu ce se folosește Rebt pentru a trata?

Terapia comportamentală emoțională rațională a fost folosit eficient în tratament de: Depresie, Gânduri sinucigașe, Stima de sine scăzută. Recuperare după abuz sexual. Atacurile de panică/tulburarea de panică.

În mod similar, este REBT și CBT același lucru? Diferențele dintre terapia comportamentală rațională emoțională și terapia comportamentală cognitivă. O cheie este între REBT și CBT este asta CBT se concentrează de obicei asupra persoanelor care lucrează la ceea ce Dr. Albert Ellis a numit, soluția „inelegantă”, întrucât REBT se concentrează în principal pe lucrul individului asupra soluției „elegante”.

În consecință, de ce este eficientă Rebt?

REBT Intervențiile și ratele lor de succes REBT lucrează pentru a ajuta clientul să provoace, să dispute și să pună la îndoială emoțiile, comportamentele și gândurile negative. Odată ce acest lucru este descoperit, terapeutul se va concentra pe a vă ajuta să vă transformați convingerile mai iraționale în gânduri raționale și auto-constructive.

Cine a susținut teoria emoțională rațională?

Albert Ellis
Născut 27 septembrie 1913 Pittsburgh, Pennsylvania, SUA
Decedat 24 iulie 2007 (93 de ani) New York, New York, SUA
Naţionalitate american
Cunoscut pentru Formularea și dezvoltarea terapiei comportamentale emoționale raționale, a terapiei cognitive comportamentale

Recomandat: