Video: Când ar trebui să încet să mai iau suplimente de fier?
2024 Autor: Michael Samuels | [email protected]. Modificat ultima dată: 2023-12-16 01:50
După fier anemia carențială este corectată, suplimentarea cu fier ar trebui să fie continuat timp de 3 luni pentru a completa fier magazine; În funcție de situația dvs., medicul dumneavoastră poate fi necesar să vă monitorizeze nivelul de hemoglobină și celule roșii din sânge timp de încă 3 până la 6 luni.
În acest sens, când pot să nu mai iau pastile de fier?
Majoritatea oamenilor încep să se simtă mai bine după câteva zile de luând pastile de fier . Dar do nu încetează să mai iei the pastile chiar dacă te simți mai bine. Tu voi trebuie sa continuă să iei the pastile timp de câteva luni pentru a construi fier în corpul tău.
În plus, va trebui să iau suplimente de fier pentru totdeauna? - Poți nevoie a păstra luând fier timp de câteva luni pentru a vă construi fier rezervă și împiedică revenirea anemiei. Lua ta pastile atât timp cât vă recomandă medicul dumneavoastră, chiar dacă aveți simptome avea îmbunătățit. Dieta și nutriția.
pentru cât timp trebuie să luați comprimate de fier?
Doctorul tău voi lăsa tu știu cât timp vei avea a lua the supliment de fier . De obicei, după hemoglobina dvs. și fier nivelurile s-au întors la normal, tu vei continua a lua the supliment de fier pentru încă șase luni. După aceea, tu vei faceți periodic analize de sânge la măsoară-ți fier nivel.
Când ar trebui să iau suplimente de fier dimineața sau noaptea?
În majoritatea cazurilor, cel mai bun moment pentru a luați suplimente de fier este cu aproximativ o oră înainte sau două ore după mese. Suplimente de fier se iau cel mai bine cu apă pe stomacul gol. Există o listă lungă de alimente, cum ar fi cafeaua, ceaiul sau laptele, care interferează cu absorbția fierului fier.
Recomandat:
Când pot bea lapte după ce am luat suplimente de fier?
Poate fi necesar să luați fier cu o cantitate mică de alimente pentru a evita această problemă. Laptele, calciul și antiacidele NU trebuie administrate în același timp cu suplimentele de fier. Ar trebui să așteptați cel puțin 2 ore după ce ați luat aceste alimente înainte de a vă lua suplimentele de fier
Advil te face să te vindeci mai încet?
Chiar și antiinflamatoarele nesteroidiene fără prescripție medicală (AINS), cum ar fi ASA și ibuprofenul (denumirea generică pentru Advil), au întârziat vindecarea eventuală a leziunilor musculare, tendinoase și ligamentare
De ce nu trebuie să luați suplimente de fier cu lapte?
Deși suplimentele funcționează cel mai bine pe stomacul gol, poate doriți să le luați cu alimente, astfel încât să nu vă deranjeze stomacul. Nu trebuie să luați suplimente de fier cu lapte, cofeină, antiacide sau suplimente de calciu. Acestea pot reduce cantitatea de fier care este absorbită
Ar trebui să iau pastile de fier?
În mod ideal, ar trebui să luați suplimente de fier pe stomacul gol, deoarece alimentele pot scădea cantitatea de fier pe care corpul dumneavoastră o absoarbe. A lua suplimente de fier cu alimente sau băuturi care conțin vitamina C vă va ajuta corpul să absoarbă fierul. Asigurați-vă că luați doar doza recomandată de fier
Sunt necesare suplimente de fier?
În mod ideal, ar trebui să luați suplimente de fier pe stomacul gol, deoarece alimentele pot scădea cantitatea de fier pe care corpul dumneavoastră o absoarbe. A lua suplimente de fier cu alimente sau băuturi care conțin vitamina C vă va ajuta corpul să absoarbă fierul. Asigurați-vă că luați doar doza recomandată de fier