Este uleiul de magneziu bun pentru inflamație?
Este uleiul de magneziu bun pentru inflamație?

Video: Este uleiul de magneziu bun pentru inflamație?

Video: Este uleiul de magneziu bun pentru inflamație?
Video: Ulei de Magneziu 2024, Iunie
Anonim

Magneziu acționează ca un antiinflamator , ceea ce înseamnă că va ajuta la reducerea articulației inflamaţie , umflarea și, prin urmare, nivelurile de durere asociate cu aceasta inflamaţie.

De aici, magneziul este un bun antiinflamator?

Are Anti - Inflamator Beneficii scăzute magneziu aportul este legat de cronic inflamaţie , care este unul dintre factorii de îmbătrânire, obezitate și boli cronice (29, 30, 31). Într-un studiu, copiii cu cel mai scăzut sânge magneziu sa constatat că nivelurile au cele mai înalte niveluri ale inflamator marker CRP.

În plus, care magneziu este cel mai potrivit pentru inflamație? Glicinat de magneziu Glicina este adesea utilizată ca supliment alimentar independent pentru a îmbunătăți somnul și pentru a trata o varietate de afecțiuni inflamatorii, inclusiv boli de inimă și diabet (23). Glicinat de magneziu se absoarbe ușor și poate avea proprietăți calmante.

Știi și tu, poți folosi prea mult ulei de magneziu?

Poate fi dificil să se determine cu exactitate doza atunci când se utilizează topic ulei de magneziu . Chiar și așa, este important să nu exagerați. Ingerarea prea mult magneziu poate provoacă diaree, crampe și greață. În cazurile de aport extrem, pot apărea bătăi neregulate ale inimii și stop cardiac.

Este uleiul de magneziu bun pentru durerile articulare?

EFICIENT DURERE RELIEF: Purul ulei de magneziu în a noastră dureri de artrită reliever reușește dureri articulare cu funcția sa antiinflamatorie, îmbunătățind absorbția calciului și reducând stresul oxidativ.

Recomandat: