Cuprins:

Cum se formează placa în artere?
Cum se formează placa în artere?

Video: Cum se formează placa în artere?

Video: Cum se formează placa în artere?
Video: Atherosclerosis (2009) 2024, Iunie
Anonim

Forme de plăci când colesterolul se depune în peretele artera . Pentru a lupta înapoi, corpul trimite celule albe din sânge pentru a prinde colesterolul, care apoi se transformă în celule spumoase care emană mai multe grăsimi și provoacă mai multe inflamații. Aceasta declanșează celulele musculare din artera zid să se înmulțească și formă un capac peste zona.

Doar așa, poți inversa acumularea plăcii în arterele tale?

Plăci începe în artera ziduri și cresc de-a lungul anilor. Blocat arterelor cauzat de acumularea plăcii iar cheagurile de sânge sunt the principala cauză de deces în the SUA Reducerea colesterolului și a altor factori de risc poate sa ajuta la prevenirea colesterolului plăci de la formare. Ocazional, este poate sa chiar verso niste acumularea plăcii.

De asemenea, cum se formează placa de ateroscleroză? Ateroscleroza , uneori numită „întărirea arterelor”, apare atunci când grăsimea (colesterolul) și calciul se acumulează în interiorul căptușelii peretelui arterelor, formând o substanță numită placă . În timp, acumularea de grăsime și calciu îngustează artera și blochează fluxul de sânge prin ea.

cum pot să-mi desfund arterele în mod natural?

Mâncați o dietă sănătoasă pentru inimă

  1. Adăugați mai multe grăsimi bune în dieta dumneavoastră. Grăsimile bune se mai numesc și grăsimi nesaturate.
  2. Tăiați sursele de grăsimi saturate, cum ar fi carnea grasă și lactatele. Alegeți bucăți slabe de carne și încercați să mâncați mai multe mese pe bază de plante.
  3. Eliminați sursele artificiale de grăsimi trans.
  4. Creșteți aportul de fibre.
  5. Reduceți zahărul.

Postul de apă poate curăța arterele?

Noi dovezi din partea cercetătorilor cardiaci demonstrează că rutina periodică post este bun pentru sănătatea ta și pentru inima ta. Studiul a constatat că post nu numai că scade riscul de a suferi de coronarian artera boală și diabet, dar provoacă, de asemenea, modificări semnificative ale nivelului de colesterol din sânge al unei persoane.

Recomandat: