Cuprins:

Cum reparați ciocanele fără intervenție chirurgicală?
Cum reparați ciocanele fără intervenție chirurgicală?

Video: Cum reparați ciocanele fără intervenție chirurgicală?

Video: Cum reparați ciocanele fără intervenție chirurgicală?
Video: Tratamentul herniei de disc fără operație (Richard Smisek - Romanian language) 2024, Iunie
Anonim

Acestea includ:

  1. Purtați încălțăminte sensibilă. Dacă nu vrei să ai interventie chirurgicala la repara ta ciocan , Dr.
  2. Folosiți o piatră ponce. Porumbul sau calusul care se formează deasupra ciocan poate provoca disconfort atunci când purtați pantofi.
  3. Faceți exerciții pentru picioare. Dr.

În mod similar, puteți inversa un deget de la picior?

Din fericire, hammertoe poate fi inversat . Unele tratamente simple includ: Așezarea deget de la picior pentru a-l menține drept și pentru a întinde tendoanele piciorului. Dacă the deget de la picior a devenit rigid și îndoit permanent, deget de la picior poate să fie îndreptat cu o intervenție chirurgicală.

S-ar putea, de asemenea, să întrebați, cum fixați un deget de la picior acasă? Remedii la domiciliu pentru Hammertoe

  1. Tamponează-l. Cazurile ușoare de ciocan pot fi tratate cu tampoane de porumb sau pâslă de pâslă disponibile în farmacie.
  2. Schimbă-ți pantofii. Purtați pantofi largi cu tălpi rezistente.
  3. Exercițiu.
  4. Folosiți gheață.
  5. Luați medicamente.
  6. Folosiți dispozitive ortetice.

Doar așa, puteți corecta un deget de la picior fără intervenție chirurgicală?

Este posibil să se trateze flexibil vârful ciocanului fără intervenție chirurgicală , adesea prin simpla trecere la pantofi mai buni. O persoana poate sa reduce simptomele unui flexibil vârful ciocanului evitând tocurile înalte și purtând pantofi largi care sunt cu cel puțin o jumătate de centimetru mai lungi decât cei mai lungi deget de la picior.

Cum îndreptați un deget de la picior?

Este posibil ca medicul dumneavoastră sau kinetoterapeutul să vă poată sugera mai multe exerciții

  1. Trageți ușor de degetele de la picioare pentru a întinde articulațiile îndoite. De exemplu, dacă o articulație se îndoaie, întindeți-o ușor în jos.
  2. Faceți bucle de prosop. Puneți un prosop plat sub picioare și folosiți degetele de la picioare pentru a-l zdrobi.
  3. Faceți pickupuri de marmură.

Recomandat: