Video: Cum ar trebui să dorm după o intervenție chirurgicală la spate?
2024 Autor: Michael Samuels | [email protected]. Modificat ultima dată: 2023-12-16 01:50
În general este OK dupa operatia la spate la dormi în orice poziție este cea mai confortabilă. Unii preferă dormi pe o parte sau pe cealaltă cu o pernă între genunchi și / sau în spatele lor pentru a sprijini înapoi . Iată o altă poziție care reduce stresul înapoi : Așezați-vă cu fața în sus pe pat.
Știu, de asemenea, cum ar trebui să dorm după o intervenție chirurgicală a coloanei vertebrale?
DORMIREA DUPĂ CHIRURGIE Cel mai bun dormit poziție pentru a vă reduce durerea dupa operatie este fie pe tine înapoi cu genunchii îndoiți și o pernă sub genunchi sau pe o parte cu genunchii îndoiți și o pernă între picioare.
Știi și tu, ce ar trebui să fac după o intervenție chirurgicală la spate? Plan general de wellness
- Un bun medic durer / kinetoterapeut. Asigurați-vă că știți cui să sunați dacă aveți încă dureri după operație.
- Dormi. Corpul tău își va face cea mai mare parte din vindecare în timp ce dormi.
- Plimbări.
- Răbdare.
- Terapie prin masaj.
- Atitudine buna.
De aici, care este timpul de recuperare pentru intervenția chirurgicală a spatelui inferior?
Mulți pacienți încep după aproximativ 3 săptămâni interventie chirurgicala . Când te duci înapoi a lucra depinde de tipul de interventie chirurgicala ai avut și ce fel de muncă faci. Poate dura până la 2-3 luni până la complet recupera . Păstrați legătura cu angajatorul dvs. pe măsură ce vă faceți bine și anunțați-i progresul.
Cum stai după fuziunea lombară?
stând este limitat la 20 de minute la un moment dat în primele două săptămâni după interventie chirurgicala. Aceasta este mărită la 40 de minute cu patru săptămâni. Ar trebui să vă întoarceți la culcare sau să mergeți la o scurtă plimbare dacă începeți să vă simțiți inconfortabil. Perioade de stând poate fi repetat de multe ori pe zi cu o odihnă întinsă între 30 și 60 de minute.
Recomandat:
Pot bea cafea decafeinată după o intervenție chirurgicală a vezicii biliare?
Cofeina conține acizi care pot determina stomacul să devină mai acid și să se scurgă mai repede. Acest lucru poate duce la dureri de stomac și disconfort după îndepărtarea vezicii biliare. Limitați sau evitați aceste alimente și băuturi cu cofeină: cafea
Ce ar trebui să-mi hrănesc pisica după o intervenție chirurgicală dentară?
Mâncare și apă Pentru animalele de companie care au suferit o extracție a dinților, vă rugăm să le hrăniți cu carne groasă sau cu alimente moi numai în următoarele 10-12 zile. Nu le hrăniți cu alimente uscate, oase, piele brută sau nu le dați jucării de mestecat, deoarece acestea vor deteriora sau chiar rupe suturile pe care medicul veterinar le-a pus în gura animalului dvs
Puteți înota după o intervenție chirurgicală de înlocuire a umărului?
Articulația este încă vulnerabilă la instabilitate și la o posibilă dislocare. Aceasta înseamnă că pacienții pot avea anumite limitări de activitate după intervenția chirurgicală, în special pentru activitățile care implică o forță suplimentară pe umăr. De exemplu, adesea pot înota, dar vor fi instruiți să evite tenisul sau alte sporturi de rachetă
Cum ar trebui să dorm după o intervenție chirurgicală a gâtului cervical?
Cea mai bună poziție de somn pentru a reduce durerea după intervenția chirurgicală este fie pe spate, cu genunchii îndoiți și o pernă sub genunchi, fie pe lateral, cu genunchii îndoiți și o pernă între picioare
Ar trebui să dorm cu piciorul ridicat după o intervenție chirurgicală ACL?
Ridicați piciorul Propuneți piciorul pe perne sau perne, astfel încât genunchiul dvs. să fie cu cel puțin 12 centimetri deasupra inimii în primele trei până la cinci zile după operație. Păstrați-vă piciorul ridicat dacă genunchiul vă umflă sau bate când sunteți în sus și pe cârje. Nu pune perne în spatele genunchiului, deoarece acest lucru limitează mișcarea genunchiului