Cuprins:

Ce poți lua pentru probleme digestive?
Ce poți lua pentru probleme digestive?

Video: Ce poți lua pentru probleme digestive?

Video: Ce poți lua pentru probleme digestive?
Video: 🍀 7 reguli pentru un intestin sanatos. Remedii pentru gaze intestinale | Eu stiu TV 2024, Iulie
Anonim

Cum pot reduce gazele și balonarea?

  • Reduceți consumul de alimente grase.
  • Evitați băuturile gazoase.
  • Mănâncă și băutură încet.
  • Renunță la fumat.
  • Nu mesteca guma.
  • Exerseaza mai mult.
  • Evitați alimentele care provoacă gaze.
  • Evitați îndulcitorii care provoacă gaze precum fructoza și sorbitolul. Acestea se găsesc adesea în bomboane, gumă de mestecat, bare de energie și alimente cu conținut scăzut de carbohidrați.

În mod corespunzător, care sunt simptomele unui sistem digestiv rău?

Primul semn de probleme la nivelul tractului digestiv include adesea unul sau mai multe dintre următoarele simptome:

  • Sângerare.
  • Balonare.
  • Constipație.
  • Diaree.
  • Arsuri la stomac.
  • Incontinenţă.
  • Greață și vărsături.
  • Durere în burtă.

Ulterior, întrebarea este, cum rezolvați problemele de stomac? Unele dintre cele mai populare remedii la domiciliu pentru stomacul supărat și indigestie includ:

  1. Bând apă.
  2. Evitarea culcării.
  3. Ghimbir.
  4. Mentă.
  5. Luând o baie caldă sau folosind o pungă de încălzire.
  6. Dieta BRAT.
  7. Evitarea fumatului și a consumului de alcool.
  8. Evitarea alimentelor dificil de digerat.

Doar așa, ce cauzează probleme de digestie?

Astfel de Probleme poate fi rezultatul bacteriilor din alimente, infecții, stres, anumite medicamente sau afecțiuni medicale cronice, cum ar fi colita, boala Crohn și IBS. Dar indiferent de cauză , oricine are frecvente probleme digestive se confruntă cu provocări zilnice și potențiale jenări.

Care sunt cele 5 boli ale sistemului digestiv?

9 Condiții digestive comune de sus în jos

  • Boala de reflux gastroesofagian (GERD) Când acidul stomacal revine în esofag - o afecțiune numită reflux acid - este posibil să simțiți o durere arzătoare în mijlocul pieptului.
  • Litiază biliară.
  • Boala celiaca.
  • Boala Crohn.
  • Colită ulcerativă.
  • Sindromul colonului iritabil.
  • Hemoroizi.
  • Diverticulita.

Recomandat: