Cuprins:

La ce pot duce problemele legate de imaginea corpului?
La ce pot duce problemele legate de imaginea corpului?

Video: La ce pot duce problemele legate de imaginea corpului?

Video: La ce pot duce problemele legate de imaginea corpului?
Video: 🍀 7 reguli pentru un intestin sanatos. Remedii pentru gaze intestinale | Eu stiu TV 2024, Iulie
Anonim

Este important să combatem negativul imaginea corpului pentru ca poate duce la depresie, timiditate, anxietate socială și conștiință de sine în relațiile intime. Negativ imaginea corpului poate, de asemenea duce la o tulburare de alimentatie.

Prin urmare, care sunt efectele negative ale imaginii corporale?

The Efecte de sărac Imaginea corpului Stima de sine slabă contribuie adesea la probleme în relații, la locul de muncă și în orice domeniu al vieții care necesită încredere. În cele din urmă a imagine corporală negativă poate duce la fericire și depresie, ambele simptome ale încrederii în sine.

În plus, ce înseamnă probleme legate de imaginea corpului? Imaginea corpului se referă la modul în care oamenii se văd pe ei înșiși imaginea corpului (numit și negativ imaginea corpului ) se referă la o viziune nerealistă asupra modului în care cineva își vede corp . La fel ca tulburările de alimentație, este văzută cel mai frecvent la femei, dar mulți bărbați suferă și de această tulburare.

Având în vedere acest lucru, ce factori afectează imaginea corpului?

Copilul tău imaginea corpului este influențat de mulți factori . Aceste factori includ mediul familial, capacitatea sau handicapul, atitudinile colegilor, rețelele sociale, mediul cultural și multe altele. Pubertatea este de asemenea mare influență.

Cum abordați problemele legate de imaginea corpului?

Iată șase pași care vă vor ajuta să vă mențineți mintea departe de corp și greutatea de pe șolduri

  1. Nu mai evita corpul. Știm că o modalitate de a menține imaginea corporală negativă este să-ți eviți corpul.
  2. Nu mai verifica.
  3. Nu mai compara.
  4. Verificați ipotezele dvs.
  5. Separați starea de rău de senzația de grăsime.
  6. Practicați acceptarea de sine.

Recomandat: