Lipsa de sare poate provoca urinări frecvente?
Lipsa de sare poate provoca urinări frecvente?

Video: Lipsa de sare poate provoca urinări frecvente?

Video: Lipsa de sare poate provoca urinări frecvente?
Video: Infecțiile urinare. Ce sunt? De ce apar? Cum le prevenim? 2024, Iulie
Anonim

În cazurile de hiponatremie diluată sau intoxicație cu apă, există o creștere a volumului de lichid din sânge, ceea ce duce la o reducere relativă a concentrației de sodiu. Acest poate duce la simptome precum cefalee, greață, vărsături, dezorientare și Urinare frecventa.

De asemenea, sarea te face să faci pipi mai mult sau mai puțin?

Sare poate fi eliminat din organism numai atunci când este dizolvat, deci Mai mult oamenii mănâncă mai multă urină trebuie expulzat pentru a scăpa de el. Sărat alimente, de asemenea face oameni Mai mult sete, deci dublu impact al sare și Mai mult lichidul crește nevoia de urina , mai ales noaptea.

În mod similar, ce alimente te fac să faci pipi mai mult? Iritanti ai vezicii urinare

  • Cafea, ceai și băuturi carbogazoase, chiar și fără cofeină.
  • Alcool.
  • Anumite fructe acide - portocale, grapefruit, lămâi și lime - și sucuri de fructe.
  • Mancaruri picante.
  • Produse pe bază de roșii.
  • Bauturi carbogazoase.
  • Ciocolată.

În mod similar, dezechilibrul electrolitic poate cauza urinări frecvente?

Un nivel de potasiu care este prea mare sau prea scăzut poate sa fii serios. Nivelurile anormale pot cauză simptome precum crampe musculare sau slăbiciune, greață, diaree sau Urinare frecventa . Alte simptome pot include deshidratare, tensiune arterială scăzută, confuzie, iritabilitate, paralizie și modificări ale ritmului cardiac.

Cum te detoxifiezi de sare?

Consumați aceste alimente: căutați alimente bogate în potasiu, deoarece acest electrolit vă va ajuta rinichii să elimine excesul sare . Când aveți dubii, gândiți-vă la fructe și legume proaspete, deoarece mulți au un nivel ridicat de potasiu. Bananele, căpșunile, verdețurile cu frunze verzi, pepenii galbeni, citricele - toate acestea sunt surse grozave de potasiu.

Recomandat: