În ce moment osteopenia devine osteoporoză?
În ce moment osteopenia devine osteoporoză?

Video: În ce moment osteopenia devine osteoporoză?

Video: În ce moment osteopenia devine osteoporoză?
Video: ХРУПКИЕ КОСТИ | ОСТЕОПОРОЗ, ОСТЕОПЕНИЯ 2024, Septembrie
Anonim

Osteopenia este când oasele tale sunt mai slabe decât în mod normal, dar nu atât de departe încât să se rupă ușor, care este semnul distinctiv al osteoporoză . Oasele tale sunt de obicei la cele mai dense cand ai vreo 30 de ani. Osteopenia , dacă se întâmplă deloc, apare de obicei după vârsta de 50 de ani.

De asemenea, întrebarea este: osteopenia duce întotdeauna la osteoporoză?

Daca ai osteopenie , aveți o densitate osoasă mai mică decât în mod normal. Densitatea osoasă atinge vârful când ai aproximativ 35 de ani. Oamenii care au osteopenie aveți o DMO mai mică decât în mod normal, dar nu este o boală. Cu toate acestea, având osteopenia crește șansele de dezvoltare osteoporoză.

În afară de mai sus, cum puteți preveni osteopenia de la osteoporoză? Fă-ți oasele groase

  1. Obțineți suficient calciu și vitamina D.
  2. Faceți mișcare des și asigurați-vă că exercițiile vă pun o presiune asupra oaselor (alergarea și ridicarea greutăților, de exemplu, sunt bune pentru oase).
  3. Nu fuma. Fumatul vă dăunează oaselor.
  4. Evitați băuturile cola (dietă și obișnuite).
  5. Nu bea prea mult alcool.

În plus, ce este osteopenia sau osteoporoza?

Diferența dintre osteopenie și osteoporoza este că în osteopenie pierderea osoasa nu este la fel de severa ca in osteoporoza . Asta înseamnă că cineva cu osteopenie este mai probabil să fractureze un os decât cineva cu o densitate osoasă normală, dar este mai puțin probabil să fractureze un os decât cineva cu osteoporoza.

Cât de des ar trebui să faceți o scanare a densității osoase dacă aveți osteopenie?

Oamenii care iau un osteoporoza medicament ar trebui să repetați-le testul densității osoase de către central DXA fiecare unu - doi ani. După ce a început un nou osteoporoza medicină, mulți furnizori de servicii medicale voi repetați o testul densității osoase după unu an.

Recomandat: