Este oboseala compasiunii o boală mintală?
Este oboseala compasiunii o boală mintală?

Video: Este oboseala compasiunii o boală mintală?

Video: Este oboseala compasiunii o boală mintală?
Video: Sindromul de oboseala cronică 2024, Iunie
Anonim

Profesionişti care lucrează în mental mediile de sănătate sunt expuse riscului de a dezvolta ei înșiși suferință psihologică. Termenul oboseala de compasiune ”A fost folosit pentru a descrie efectele negative ale muncii într-un mediu dureros psihologic asupra capacității unei persoane de a simți compasiune pentru ceilalti.

În plus, care este un simptom mental al oboselii compasiunii?

Oboseala compasiunii poate lua un fizic, mental , spiritual și emoțional pentru persoanele care o experimentează. Uzual simptome ale oboselii compasiunii includ: fizice și emoționale cronice epuizare.

În al doilea rând, cum oprești oboseala compasiunii? Iată 11 moduri de a preveni oboseala compasiunii să vi se întâmple:

  1. Educați-vă.
  2. Practicați îngrijirea de sine.
  3. Stabiliți limite emoționale.
  4. Angajați-vă în Hobby-uri în afara.
  5. Cultivați prietenii sănătoase în afara muncii.
  6. Tine un jurnal.
  7. Sporiți-vă rezistența.
  8. Utilizați strategii de coping pozitive.

Chiar așa, care este diferența dintre burnout și oboseala de compasiune?

Oboseala compasiunii are simptome similare cu ars . Oboseala compasiunii este o preocupare cu absorbția traumelor și a stresului emoțional al altora și acest lucru creează un stres traumatic secundar în ajutor. Ars este despre a fi „uzat” și poate afecta orice profesie.

Există oboseala de compasiune?

Reziduul emoțional sau tensiunea expunerii la lucrul cu cei care suferă de consecințele evenimentelor traumatice. Diferă de burn-out, dar poate co- exista . Oboseala compasiunii poate apărea din cauza expunerii într-un caz sau se poate datora unui nivel „cumulativ” de traume.

Recomandat: