Video: Se poate lua seleniu cu zinc?
2024 Autor: Michael Samuels | [email protected]. Modificat ultima dată: 2023-12-16 01:50
Nu au fost găsite interacțiuni între seleniu și Zinc . Acest face nu înseamnă neapărat că nu există interacțiuni.
În acest sens, ce alimente sunt bogate în zinc și seleniu?
Carne albă și păsări precum curcanul și puiul. Boabe precum orezul brun și linte. Legume precum mazărea și cartofii pot fi, de asemenea, surse bune de seleniu , in functie de cat seleniu există în sol. Carnea de vită este una dintre cele mai multe zinc - alimente bogate.
S-ar putea întreba, de asemenea, care este cel mai bun moment pentru a lua seleniu? Multivitamine - Dacă luați o multivitamină, lua în mijlocul zilei cu mâncare. Dacă nu se iau alte suplimente, spargeți pilula în două și lua jumătate dimineața, iar cealaltă seara. Vitamina E - Vitamina E poate a fi luat cu seleniu precum şi vitaminele C şi A. Nu lua cu fier.
În acest sens, seleniul interacționează cu vreun medicament?
Luând seleniu împreună cu medicamente că, de asemenea, coagularea lentă a sângelui ar putea crește șansele de vânătăi și sângerare. Unele medicamente care coagularea lentă a sângelui includ aspirina, clopidogrelul (Plavix), dalteparina (Fragmin), enoxaparina (Lovenox), heparina, ticlopidina (Ticlid), warfarina (Coumadin) și altele.
Cât de zinc ar trebui să iau pentru tiroidă?
Zinc Ajută la sintetizare Glanda tiroida Hormon Surse alimentare de zinc includ crustacee, moluste, carne, leguminoase și nuci. Aportul zilnic recomandat de zinc este de 8 până la 11 miligrame pentru femei și, respectiv, bărbați adulți, conform Oficiului pentru Suplimente Alimentare.
Recomandat:
Câtă guaifenezină poate lua un câine?
Răspuns verificat Răspuns verificat - VetRxDirect Pachetul inserat recomandă dozarea ½ comprimat la fiecare 4 ore pentru un câine mic și 1 comprimat la fiecare 4 ore pentru un câine mare. Fiecare comprimat conține 100 mg de guaifenesină și 10 mg de dextrometorfan
Câtă prednison poate lua câinele meu?
Prednison și prednisolon se administrează de obicei în aceste doze o dată pe zi pe cale orală. Pentru a reduce simptomele alergiilor, este de obicei adecvată o doză de 0,25 mg per kilogram. Veterinarul dvs. poate crește sau reduce doza pe baza răspunsului câinelui dvs. și dacă simptomele au devenit sau nu gestionabile
Cât seleniu este necesar zilnic?
Valoarea zilnică recomandată (DV) sau diurna zilnică pentru seleniu este de 55 micrograme (mcg) pe zi pentru adulți. În timpul sarcinii, o femeie ar trebui să consume 60 mcg, iar femeile care alăptează ar trebui să consume 70 mcg pe zi
Walmart vinde seleniu?
Suplimentele ACUM, seleniu (L-selenometionină) 100 mcg, mineral esențial *, 250 de tablete - Walmart.com
Cum pot obține seleniu în dieta mea?
Continuați să citiți pentru a afla care alimente oferă cel mai mult seleniu. Nuci braziliene. Nucile de Brazilia sunt una dintre cele mai bune surse de seleniu. Peşte. Tonul cu înotătoare galbenă conține aproximativ 92 mcg de seleniu la 3 uncii (oz), ceea ce îl face o sursă excelentă de seleniu. Șuncă. Alimente îmbogățite. Porc. Vită. Curcan. Pui