Cuprins:

Ce este problema gastrică în stomac?
Ce este problema gastrică în stomac?

Video: Ce este problema gastrică în stomac?

Video: Ce este problema gastrică în stomac?
Video: Digestia in stomac | Reflux gastroesofagian | Acid gastric 2024, Iunie
Anonim

Gazele prinse în intestine pot fi incredibil de inconfortabile. Poate provoca dureri ascuțite, crampe, umflături, etanșeitate și chiar balonare. Majoritatea oamenilor trec gaze între 13 și 21 de ori pe zi. Când gazul este blocat să nu scape, diaree sau constipația poate fi responsabilă.

În mod similar, cum pot reduce gazele din stomac?

Prevenirea gazului

  1. Așezați-vă în timpul fiecărei mese și mâncați încet.
  2. Încercați să nu luați prea mult aer în timp ce mâncați și vorbiți.
  3. Nu mai mesteca guma.
  4. Evitați sifonul și alte băuturi carbogazoase.
  5. Evitați fumatul.
  6. Găsiți modalități de a include exercițiile în rutina dvs., cum ar fi mersul pe jos după masă.
  7. Eliminați alimentele despre care se știe că provoacă gaze.

În plus, ce cauzează gaze în stomac? Cauze . Excesul superior gaze intestinale poate rezulta din înghițirea unei cantități mai mari de aer decât obișnuit, supraalimentarea, fumatul sau guma de mestecat. Exces mai mic gaz intestinal poate fi cauzată de consumul prea mult de anumite alimente, de incapacitatea de a digera complet anumite alimente sau de o întrerupere a bacteriilor găsite în mod normal în colon

În plus, care sunt problemele gastrice?

Probleme gastrice sunt, de obicei, indiabeticii mai frecventi, care au afecțiunea de mai mult timp și sunt cauzate în principal de neuropatia care afectează anumiți nervi din sistemul digestiv. Cel mai important este nervul vag, care controlează o mulțime de funcții ale stomacului.

Ce alimente provoacă gaze?

Alimentele cel mai adesea legate de gazul intestinal includ:

  • Fasole și linte.
  • Sparanghel, broccoli, varză de Bruxelles, varză și alte legume.
  • Fructoza, un zahăr natural găsit în anghinare, ceapă, pere, grâu și câteva băuturi răcoritoare.
  • Lactoza, zahărul natural găsit în lapte.

Recomandat: