Cuprins:

Fibrele îți curăță arterele?
Fibrele îți curăță arterele?

Video: Fibrele îți curăță arterele?

Video: Fibrele îți curăță arterele?
Video: Clear your arteries naturally and safely 2024, Iunie
Anonim

Plin de fibră și minerale, ajută la scăderea tensiunii arteriale și la prevenirea formării cheagurilor de sânge poate sa duce la boli cardiovasculare grave. Funcționează în interior the venele și arterelor pentru a atenua inflamațiile care s-au acumulat în timp.

Având în vedere acest lucru, puteți inversa acumularea plăcii în arterele dumneavoastră?

Plăci începe în artera ziduri și cresc de-a lungul anilor. Blocat arterelor cauzat de acumularea plăcii iar cheagurile de sânge sunt the principala cauză de deces în the SUA Reducerea colesterolului și a altor factori de risc poate sa ajuta la prevenirea colesterolului plăci de la formare. Ocazional, este poate sa chiar verso niste acumularea plăcii.

În mod similar, ce medicamente elimină placa din artere? Statinele pot inversa Placă Construi. 13 martie 2006 (Atlanta) - Pentru prima dată, o statină populară care scade colesterolul medicament s-a dovedit a fi clar placă din inima înfundată de grăsime arterelor . „Scăpând de inimă arterelor de placă anterior se credea că nu poate fi atins , spune cercetătorul Steven Nissen, MD.

În acest sens, cum vă curățați arterele?

Mâncați o dietă sănătoasă pentru inimă

  1. Adăugați mai multe grăsimi bune în dieta dumneavoastră. Grăsimile bune se mai numesc și grăsimi nesaturate.
  2. Tăiați sursele de grăsimi saturate, cum ar fi carnea grasă și lactatele. Alegeți bucăți slabe de carne și încercați să mâncați mai multe mese pe bază de plante.
  3. Eliminați sursele artificiale de grăsimi trans.
  4. Creșteți aportul de fibre.
  5. Reduceți zahărul.

Poți inversa arterele înfundate?

A. Dacă tu aveți voie să faceți schimbări majore stilului dvs. de viață, poti , intr-adevar, verso coronarian artera boală. Această boală este acumularea de plăci încărcate de colesterol în interiorul arterelor hrănindu-vă inima, un proces cunoscut sub numele de ateroscleroza.

Recomandat: