Castanele îți dau benzină?
Castanele îți dau benzină?

Video: Castanele îți dau benzină?

Video: Castanele îți dau benzină?
Video: Castanele comestibile aliment si medicament 02 11 2020 2024, Iunie
Anonim

Castane sunt bogate în amide și carbohidrați, astfel încât oferă energie. Mănâncă prea mulți castane poate avea efecte secundare neplăcute, cum ar fi formarea de aer în stomac ( flatulență ) și balonare.

În mod corespunzător, anghinarea vă oferă gaz?

Broccoli, varză, conopidă, varză de Bruxelles Aceste legume sănătoase sunt, de asemenea, cunoscute pentru provocare gaz . Fibrele din ele nu sunt complet digerate în intestinul subțire. Alte legume care deseori cauza gazului include sparanghel, anghinare , și ceapă.

La fel, mango vă dau benzină? Mango este un fruct care conține mai multă fructoză decât glucoză, un dezechilibru care face este mai greu ca fructoza să fie absorbită de corpul nostru. Când se întâmplă acest lucru, pot apărea balonări sau alte probleme stomacale.

La fel, oamenii se întreabă, fructele de padure provoacă gaze?

Fructoza și fibrele pot fi ambele fermentate în intestinul gros și pot cauza gazului și balonare. Merele fierte pot fi mai ușor de digerat decât cele proaspete. Ce să mănânci în schimb: Alte fructe, cum ar fi bananele, afine , grapefruit, mandarine, portocale sau căpșune.

Prunele provoacă gaze?

Prune sunt ambalate cu polioli, adesea numiți alcooli de zahăr datorită structurii lor (arată atât ca zahăr, cât și ca alcool) și pentru că sunt fermentați de bacterii intestinale, ceea ce duce la probleme stomacale, cum ar fi balonarea.

Recomandat: