Ce înseamnă excitare în sport?
Ce înseamnă excitare în sport?

Video: Ce înseamnă excitare în sport?

Video: Ce înseamnă excitare în sport?
Video: 17 Beneficii ale sportului 2024, Iunie
Anonim

Excitare . Excitare este un amestec de activitate fiziologică și psihologică la o persoană și se referă la nivelul de motivație, vigilență și excitare într-un anumit moment (Weinberg & Gould, 2007). Sportivii trebuie să mențină niveluri optime de excitare.

De aici, ce cauzează excitare în sport?

O creștere a activității fizice poate modifica nivelul hormonilor, fluxul sanguin etc. și poate crea excitare . Toți sportivii reacționează și fac față diferit cu ambii excitare și anxietate. Excitare poate cauzat fie prin emoții pozitive, fie negative (de exemplu, emoție sau frică). Nivele de excitare schimbare pentru diferite sport.

De asemenea, care sunt simptomele excitării în sport? Astfel de simptome pot include: panică, agresivitate, supunere, resemnare, retragere, comportament irațional și schimbări de dispoziție, precum și inconștiență. Undeva între cele două extreme, un punct de optim- excitare , care este adecvat și eficient pentru situație, va exista permițând performanțe optime.

În mod similar, se întreabă, ce este excitarea scăzută în sport?

Excitare este problema cheie din sport psihologie. Mai exact, performanța fizică și tehnică depinde de nivelul interpretului excitare . Excitare reflectă activitatea fizică și psihologică generală. De exemplu, coma este patologic scăzut stare de excitare întrucât agitația este extrem de mare excitare.

Ce înseamnă excitare în psihologie?

In contextul psihologie , excitare este starea de a fi alert fiziologic, treaz și atent. Excitare este controlat în principal de sistemul de activare reticulară (RAS) din creier. RAS este localizat în trunchiul creierului și se proiectează spre multe alte zone ale creierului, inclusiv la cortex.

Recomandat: