De ce să mănânci porumb dacă nu digeră?
De ce să mănânci porumb dacă nu digeră?

Video: De ce să mănânci porumb dacă nu digeră?

Video: De ce să mănânci porumb dacă nu digeră?
Video: 🍀 Ce se intampla daca nu mananci timp de o saptamana | Eu stiu TV 2024, Iunie
Anonim

Corpul nu poate digera porumbul

Porumb are un conținut ridicat de celuloză, care este o fibră insolubilă pe care organismul nu o poate digera . Mestecând porumb forlonger poate ajuta sistemul digestiv să descompună pereții celulozei pentru a accesa mai mulți nutrienți

Ținând cont de acest lucru, de ce să mâncați porumb dacă nu digeră?

Nu ar avea niciun rost mâncând aceasta dacă nu a fost. Dulce porumb este digerat, în caz contrar ar fi micșorat punctul mâncând aceasta. Interiorul fiecărui miez este aproape amidon pur și este digerat foarte ușor. Dar este înconjurat de o coajă de celuloză, iar oamenii nu au cum să descompună moleculele de celuloză.

S-ar putea întreba, de asemenea, ce face ca alimentele să nu se digere? Poate fi cauzată de deteriorarea nervului vag, care reglează sistemul digestiv. Un nerv vag deteriorat împiedică funcționarea musculaturii din stomac și intestin, prevenind alimente de la deplasarea corectă prin sistemul digestiv. Adesea, cauză de gastropareză este necunoscută.

În această privință, porumbul este rău pentru sistemul digestiv?

Porumb . Prea mult din orice este rău pentru digestie , dar porumb în cantități mari, din cauza conținutului său ridicat de celuloză, poate duce la semnificative gastrointestinal simptome. Porumb trece prin sistemul dumneavoastră nedigerat; ca atare, poate provoca crampe, dureri abdominale, și gaz în the proces.

Obțineți vreo nutriție din porumb?

Porumb este nutritiv, furnizând fibre, care ajută digestia, plus folat, tiamină, fosfor, vitamina C și magneziu (aproximativ 10% din valoarea zilnică pentru fiecare).

Recomandat: