Cuprins:

De ce este importantă bunăstarea socială?
De ce este importantă bunăstarea socială?

Video: De ce este importantă bunăstarea socială?

Video: De ce este importantă bunăstarea socială?
Video: Welfare State and Social Democracy 2024, Iulie
Anonim

Bunăstarea socială este importantă , deoarece efectele pozitive ale dezvoltării și menținerii unor relații sănătoase sunt nesfârșite. Oameni care sunt social se bucură de beneficii uriașe pentru sănătate și ar putea trăi chiar mai mult. O sanatoasa social viața poate spori capacitatea sistemului imunitar de a combate bolile infecțioase.

În consecință, care sunt beneficiile bunăstării sociale?

The inima și tensiune arteriala a persoanelor cu relații sănătoase răspund mai bine la stres . Rețelele sociale puternice sunt asociate cu un sistem endocrin mai sănătos și cu o funcționare cardiovasculară mai sănătoasă. Rețelele sociale sănătoase sporesc capacitatea sistemului imunitar de a combate bolile infecțioase.

În afară de mai sus, ce este bunăstarea socială? Bunăstare socială se referă la relațiile pe care le avem și la modul în care interacționăm cu ceilalți. Relațiile noastre pot oferi sprijin în perioadele dificile. Bunăstare socială implică construirea unor relații sănătoase, îngrijitoare și de susținere, precum și promovarea unei conexiuni autentice cu cei din jur.

În afară de mai sus, de ce este importantă bunăstarea socială?

Asta face bunăstare socială un element integral al ansamblului nostru bunăstare . Dacă nu avem relații puternice în viața noastră, capacitatea noastră de a prospera este limitată. Relațiile sănătoase ne pot afecta mental și fizic. Ne pot ajuta să trăim mai mult, să gestionăm stresul și să devenim mai sănătoși.

Cum se realizează bunăstarea socială?

Pentru a vă cultiva obiceiurile de bunăstare socială, urmați aceste șapte linii directoare:

  1. Practicați îngrijirea de sine.
  2. Cunoaște-te pe tine însuți.
  3. Nu criticați, nu judecați sau vinați.
  4. Dețineți până la partea dvs.
  5. Reactivați vechile prietenii și întrețineți relații cu oameni respectuoși, pozitivi și de susținere.
  6. Nu fi un fulg!
  7. Apreciază-te pe tine și pe ceilalți.

Recomandat: