Cuprins:

Puteți mânca fulgi de ovăz cu diverticuloză?
Puteți mânca fulgi de ovăz cu diverticuloză?

Video: Puteți mânca fulgi de ovăz cu diverticuloză?

Video: Puteți mânca fulgi de ovăz cu diverticuloză?
Video: Mic dejun sanatos | Fulgi de ovaz | Reteta mea | Arborele vietii 2024, Septembrie
Anonim

Dacă tu faci nu are diverticuloză ci pur și simplu doriți un produs mai sănătos, bogat în fibre dietă , nu ar trebui să existe nicio problemă cu mâncând oricare dintre aceste semințe. Sursele de fibre din cereale integrale includ grâu integral, tărâțe, secară integrală, ovăz și ovaz , porumb integral și orez brun sau sălbatic.

Ținând cont de acest lucru, ce ar trebui să mănânci dacă ai diverticuloză?

Alimentele cu conținut scăzut de fibre pentru a lua în considerare consumul dacă aveți simptome de diverticulită includ:

  • orez alb, pâine albă sau paste albe, dar evitați alimentele care conțin gluten dacă sunteți intolerant.
  • cereale uscate, cu conținut scăzut de fibre.
  • fructe procesate precum sos de mere sau conserve de piersici.
  • proteine animale gătite precum pește, păsări de curte sau ouă.

La fel, ce poate agrava diverticulita? Mai mulți factori vă pot crește riscul de a dezvolta diverticulită:

  • Îmbătrânire.
  • Obezitatea.
  • Fumat.
  • Lipsa de exercitiu.
  • Dieta bogată în grăsimi animale și săracă în fibre.

În acest mod, puteți inversa diverticuloza?

Un caz ușor de diverticulită poate dispărea singură fără niciun tratament. Când este necesar un tratament, antibioticele și o dietă lichidă sau cu conținut scăzut de fibre pot fi tot ceea ce este necesar pentru rezolvarea simptomelor. Doar aproximativ 5% dintre oamenii care au diverticuloză continuați să vă dezvoltați diverticulită.

Care este cel mai bun tratament pentru diverticuloză?

Diverticulită necomplicată

  • Antibioticele pentru tratarea infecției, deși noile orientări afirmă că, în cazuri foarte ușoare, este posibil să nu fie necesare.
  • O dietă lichidă pentru câteva zile în timp ce intestinul tău se vindecă.
  • Un medicament anti-durere fără prescripție medicală, cum ar fi acetaminofen (Tylenol, altele).

Recomandat: