Cuprins:
Video: Cum merg la muncă cu o răceală?
2024 Autor: Michael Samuels | [email protected]. Modificat ultima dată: 2023-12-16 01:50
Dacă ai avut rece simptome timp de 10 zile sau mai puțin și ați fost fără febră timp de 24 de ore, probabil că sunteți în siguranță du-te la muncă . Păstrați-vă țesuturile, remediile fără prescripție medicală și dezinfectantul pentru mâini aproape și încercați să vă amintiți că, chiar dacă sunteți nenorocit acum, probabil că vă veți simți mai bine în câteva zile.
Ținând cont de acest lucru, ar trebui să rămâneți departe de muncă cu o răceală?
Cel puțin, oamenii ar trebui sa stai departe de muncă două-trei zile cu un rece , și pentru prima săptămână de gripă, recomandă Dr. Brooks. Numărul de zile care trebuie luate in afara programulului de lucru depinde, de asemenea, de gravitatea bolii și de natura locului de muncă, spune dr. Tam.
Ulterior, întrebarea este: cât de bolnav trebuie să fii pentru a pierde locul de muncă? CDC recomandă lucrătorilor care avea simptome de gripă la sosirea în muncă sau devin bolnav în timpul zilei ar trebui să se separă prompt de ceilalți lucrători și pleacă acasă până la cel puțin 24 de ore după ce febra le-a dispărut, fără a utiliza medicamente pentru a reduce febra sau după simptome avea îmbunătățit (cel puțin 4-5 zile după
În privința asta, cum lucrezi când ești răcit?
Treceți-vă ziua cu tuse sau frig
- Băutură. Beți apă, suc, bulion și alte lichide limpezi toată ziua.
- Mănâncă chipsuri de gheață. Dacă vă doare gâtul, așchii de gheață vă pot ajuta cu durere și durere.
- Spray. Folosiți un spray cu soluție salină pentru a ajuta un nas înfundat.
- Numb up.
Ce nu trebuie să faci când ai răceală?
Iată un ghid pentru ceea ce funcționează și ce trebuie evitat. Stai hidratat. Fie că este ceai, apă caldă cu lămâie sau bulion, beți lichide calde poate sa să fie liniștitor, să prevină deshidratarea și să ușureze congestia. Evitați alimentele sărate, alcoolul, cafeaua și băuturile cu zahăr, care poate sa fi deshidratant.
Recomandat:
Cum treci peste o răceală persistentă?
Tratament Bea multe lichide. Sugeți pe picături de tuse sau pastile medicamentate cu mentol sau camfor. Folosiți un umidificator sau vaporizator (sau faceți dușuri cu aburi fierbinți) pentru a curăța pasajele sinusale și pentru a ușura presiunea sinusului. Evitați băuturile alcoolice sau cu cofeină. Încercați spray-uri nazale saline pentru a curăța nasul și sinusurile
Cum ajută peroxidul de hidrogen la răceală?
Peroxidul de hidrogen are proprietăți antibacteriene. Vă poate ajuta organismul să lupte împotriva infecțiilor bacteriene care deseori provoacă dureri în gât. În plus, atunci când mucusul din gură intră în contact cu apa oxigenată, creează o spumă. Această spumă face mucusul mai puțin lipicios și mai ușor de drenat
Cum pot ascunde alcoolul la locul de muncă?
Ascunde o sticlă în coada ta de cal. Faceți un manșon de cutie de sifon pentru a vă uita la bere. Obțineți aceste slipuri stash pentru a vă ascunde sticla. Faceți o bere. Umple-ți cravata cu un vârf mic. Obțineți aceste binocluri furioase. Transformați o păpușă într-un balon secret
Cum faci o tencuială de muștar pentru o răceală la piept?
Instrucțiuni Așezați un prosop curat pe o suprafață plană. Se amestecă 1 parte de pulbere uscată de muștar cu 2-4 părți de făină într-un castron sau recipient mic. Adăugați încet o cantitate mică de apă caldă la ingredientele uscate și amestecați cu lingura. Întindeți această pastă de muștar pe jumătate din prosopul de mână
Cum încep să merg după operația la genunchi?
Când puteți merge și sta în picioare mai mult de 10 minute și genunchiul este suficient de puternic, astfel încât să nu purtați nicio greutate pe mers sau pe cârje (adesea aproximativ 2 până la 3 săptămâni după operație), puteți începe să utilizați o singură cârjă sau baston. Țineți ajutorul în mâna opusă părții laterale a intervenției chirurgicale