Este tărtăcuța amară bună pentru bolnavii de inimă?

2024 Autor: Michael Samuels | [email protected]. Modificat ultima dată: 2023-12-16 01:50

Mai multe studii pe animale au descoperit că amar pepenele galben poate scădea nivelul colesterolului pentru a susține în general inima sănătate. Un studiu efectuat la șobolani pe o dietă bogată în colesterol a observat că administrarea amar Extractul de pepene galben a dus la scăderi semnificative ale nivelului de colesterol total, colesterolul „rău” LDL și trigliceridele (13).

Atunci, este tărtăcuța amară bună pentru inimă?

Prin urmare, reduce semnificativ riscul de inima atac și accident vascular cerebral. De asemenea, menține tensiunea arterială a corpului, deoarece este bogat în potasiu, care absoarbe excesul de sodiu din organism. Este bogat în fier și acid folic, despre care se știe că scade riscul de accident vascular cerebral și vă menține inima sanatoasa.

care sunt efectele secundare ale tărtăcuței amar? Efectele secundare ale pepenelui amar includ:

• Dureri abdominale și diaree (cu suc de pepene amar, de câteva ori mai mult decât cantitățile recomandate)
• Cefalee, febră și comă (cu ingestie excesivă de semințe)
• Agravarea nivelului scăzut de zahăr din sânge (hipoglicemie)

În mod similar, la ce este bună tărtăcuța amară?

Excelent pentru diabet: tărtăcuță amară are o anumită proteină asemănătoare insulinei numită polipeptidă P care imită acțiunea insulinei și scade nivelul zahărului din sânge la pacienții diabetici. Combate acneea: Consumul de karela te poate ajuta sa scapi de acnee, pete si infectii ale pielii si iti ofera o piele sanatoasa si stralucitoare.

Este bine să ai suc de tărtăcuță amară zilnic?

Karela suc oferă cantități ample de vitamina C, un antioxidant care joacă un rol în promovarea imunității, a sănătății creierului și a vindecării țesuturilor (3, 4). Mai mult, fiecare 1 cană (93 grame) de pepene amar te amesteci în a ta suc oferă aproximativ 8% din dvs zilnic fibra trebuie sa se sprijine sănătos digestie.