Limonada caldă este bună pentru răceli?

2024 Autor: Michael Samuels | [email protected]. Modificat ultima dată: 2023-12-16 01:50

Cele mai bune sfaturi pentru a trece peste rece trebuie să bei multe lichide și să te odihnești din plin. Apă, suc, bulion clar și cald apa cu lămâie iar mierea poate ajuta cu adevărat la slăbirea congestiei. Ceaiul este bine, dar tipurile decofeinizate sunt cele mai bune.

Așa este, limonada este bună când ești bolnavă?

Coca-Cola, Pepsi, ginger ale, Lucozade, Sprite și limonadă – toate pot ajuta la rehidratare după boală și / sau diaree. Beți-le dacă nu aveți acces la apă și / sau aveți nevoie de un pic de zahăr pentru a vă îmbogăți. bun sursă de lichide, vitamine și zaharuri.

În plus, limonada caldă ajută la tuse? Dar este atât de bun, mai ales dacă ai un tuse sau congestie. The zeama de lamaie ajuta tăiați prin congestie și mierea calmează gâtul.

Aici, apa caldă cu lămâie este bună pentru răceli?

Pe lângă odihna suficientă, aceste remedii vă pot ajuta să vă simțiți mai bine: rămâneți hidratat. Apă , suc, bulion limpede sau apă caldă cu lămâie cu miere ajută la slăbirea congestiei și previne deshidratarea. Evitați alcoolul, cafeaua și băuturile răcoritoare cu cafeină, care pot agrava deshidratarea.

Este mai bine să dormi într-o cameră rece sau caldă când ești bolnav?

Multor oameni le place dormit într-un răcoros cameră , dar nu o face așa rece că te trezești tremurând în mijlocul nopții. Când te simți bolnav , poate doriți să luați în considerare creșterea puțină a temperaturii, în loc să lăsați termostatul să scadă. Nu uitați să o schimbați atunci când vă simțiți mai bine.