Care este cea mai bună pernă pentru traverse laterale cu probleme de gât?
Care este cea mai bună pernă pentru traverse laterale cu probleme de gât?

Video: Care este cea mai bună pernă pentru traverse laterale cu probleme de gât?

Video: Care este cea mai bună pernă pentru traverse laterale cu probleme de gât?
Video: Cea mai bună drujbă: cum o alegem 2024, Iulie
Anonim

Top 9 perne de sprijin pentru gât

Spumă de memorie mărunțită reglabilă Loft de la Coop Home Goods Umplutură: Spumă cu memorie Grosime: 3"
Foarte ferm Pernă Tri-Core Cervical de către Core Products Umplutură: NIP Grosime: 3"
Memory Foam Contour Memory Foam de la Sleep Innovations Umplutură: spumă cu memorie Grosime: 4,8"

În plus, care este cea mai bună pernă pentru traverse laterale cu dureri de gât?

Tempurul Perna pentru gat este un design ergonomic care a fost dezvoltat de medici pentru a promova mai bine somn și alinierea corectă. Acesta susține gât și umerii, astfel încât să se poată relaxa complet și se conturează la forma naturală a corpului tău într-un latură -pozitia de somn. Obțineți-l pe Amazon, 99 USD.

În al doilea rând, care este cea mai bună pernă pentru problemele gâtului? Cele mai bune 7 perne pentru durerea de gât, pe baza sfaturilor unui medic 2020

  • Mediflow Prima și originală pernă de apă. Amazon.
  • MyPillow Queen Classic Perna de sprijin mediu.
  • Pernă de spumă cu memorie din somn.
  • Pernă Epabo Contour Memory Foam.
  • Pernă violet.
  • Hullo pernă de hrișcă.
  • Coop Produse pentru casă Eden Shredded Memory Foam Pernă.

În mod corespunzător, de ce fel de pernă are nevoie un dormitor lateral?

Spuma cu memorie mărunțită este deosebit de grozavă dacă nu dormiți exclusiv pe partea laterală, deoarece puteți îndepărta și adăuga spumă cu memorie mărunțită pe pernă după cum doriți și o puteți face mai moale sau mai fermă după cum doriți. Dar spuma de memorie mărunțită este, de asemenea, foarte favorabilă fluxului de aer și doarme mai rece decât pâinea perne cu spumă cu memorie.

Este mai bine ca gâtul tău să doarmă fără pernă?

Dormi fără pernă poate păstra ta cu capul plat. Acest lucru poate reduce stresul asupra gâtul tău și promovează mai bine aliniere. daca tu dormi pe ta spate sau lateral, dormind fără pernă poate face mai mult rău decât bine. Cel mai bine este să folosiți un pernă a păstra ta coloanei vertebrale neutre.

Recomandat: