Este bine să mănânci frunze de mentă?
Este bine să mănânci frunze de mentă?

Video: Este bine să mănânci frunze de mentă?

Video: Este bine să mănânci frunze de mentă?
Video: Menta rece.Medicamentul în ziua de astăzi.Ulei de menta.Menta uscată.Menta proaspătă.Pentru ce este? 2024, Iulie
Anonim

Puteți adăuga cu ușurință mentă la salate verzi, deserturi, smoothie-uri și chiar apă. Mentă ceaiul este un alt mod popular de a-l încorpora în dieta ta. Cu toate acestea, multe dintre studiile care arată beneficiile pentru sănătate mentă nu a implicat mâncând cel frunze cu mancare. Mâncând proaspăt sau uscat frunze : Folosit pentru a trata respirația urât mirositoare.

Pe lângă aceasta, care sunt efectele secundare ale frunzelor de mentă?

Menta poate provoca unele reacții adverse, inclusiv arsuri la stomac , gură uscată, greață și vărsături.

este sigur să mănânci frunze de mentă? Mentă de seară și mentă de suliță uleiul este PROBABIL SIGUR atunci când este consumat în cantitate frecvent întâlnită în alimente. Mentă este POSIBIL SIGUR atunci când se administrează pe cale orală în cantități medicinale sau când se aplică pe piele.

În al doilea rând, cum mănânci frunze de mentă?

Rupe frunze și puneți-o într-o cană, apoi amestecați-o frunze pentru câteva secunde cu dosul unei linguri de lemn. Se toarnă apă foarte fierbinte (care nu fierbe) peste frunze și lăsați să absoarbă 5-10 minute. Puteți elimina frunze sau părăsi ei în (punny!) - Eu părăsi le în și mânca ei în timp ce sorbesc.

De ce Mint nu este bun pentru băieți?

Poate cele mai multe bine -cunoscut pentru proprietățile sale puternice de calmare a stomacului, unele cercetări sugerează că mentă ar putea provoca o scădere a nivelului de testosteron. În special, menta și mentă - două ierburi care provin din mentă familia de plante - s-a dovedit că are un impact direct asupra testosteronului.

Recomandat: