Cum testezi EHL?
Cum testezi EHL?

Video: Cum testezi EHL?

Video: Cum testezi EHL?
Video: ХОББИ ВЛОГ№7ЧТО СЕГОДНЯ РАСКРАШИВАЮ/НОВЫЕ КАРАНДАШИ С ФИКС ПРАЙС/СРЕДИЗЕМЬЕ/КРАСИМ ВМЕСТЕ 2024, Iulie
Anonim

Pentru a evalua extensorul hallucis longus, prindeți aspectele dorsale și plantare ale piciorului mediu cu o mână pentru a stabiliza piciorul în poziție neutră și aplicați rezistență aspectului dorsal al degetului mare. Solicitați pacientului să vă extindă degetul mare împotriva rezistenței dumneavoastră.

Știi și unde este tendonul EHL?

Introducere. The EHL este un mușchi subțire, situat între Tibialis anterior și Extensor digitorum longus. Este situat pe partea laterală a piciorului.

ce înseamnă EHL în termeni medicali? Extensor Hallucis Longus

În acest sens, ce este tendonul EHL?

Extensorul lung al degetelor este un mușchi subțire, situat între tibialul anterior și extensorul lung al degetelor, care funcționează pentru a extinde degetul mare și dorsiflectează piciorul și ajută la eversia și inversarea piciorului.

Cum întăriți extensorul halucis lung?

Rulați pe călcâie și ridicați degetele de la picioare cât mai sus posibil, mențineți poziția timp de 3 secunde și apoi coborâți încet degetele de la picioare cu exercițiu piciorul în jos până când se apropie de placa de înclinare. (Figura b.) Repetați 15 repetări pentru 3 seturi cu pauze scurte între seturi.

Recomandat: