Trebuie să curățați castraveții înainte de a le face?
Trebuie să curățați castraveții înainte de a le face?

Video: Trebuie să curățați castraveții înainte de a le face?

Video: Trebuie să curățați castraveții înainte de a le face?
Video: Переварка порога, ремонт дверной петли без вложений. Стоимость переварки и покраски одного порога. 2024, Iulie
Anonim

Organic castraveți poate fi suc cu pieliță pe, dar este recomandabil curățați castraveții care nu sunt organice. Din păcate, majoritatea vitaminei K dintr-un castravete este în exterior piele , deci merită să cumperi organice. Citrice este de obicei curățat înainte de a se zuma.

Având în vedere acest lucru, trebuie să curățați sfecla înainte de a face suc?

Pieliță ta sfeclă înainte de suc lor! Acest lucru va evita gustul „pământesc” de care se plâng mulți oameni suc un necojit Sfeclă . Clătiți și îndepărtați tulpina, dar tu poate economisi timp și uita să îndepărtezi semințele – este bine să suc lor. Tăiați la dimensiune și suc.

În afară de mai sus, cum faci suc de castraveți într-un storcător? Rulați castraveți prin dvs storcator și bea imediat pentru cele mai bune rezultate. Dacă nu aveți un storcator , puteți tăia castraveți , amestecați-le până la omogenizare, apoi strecurați lichidul printr-o strecurătoare cu plasă fină, pânză de brânză sau pungă de lapte de nuci, astfel încât să ajungeți doar cu suc a bea.

În al doilea rând, poți să faci suc de castraveți?

Castraveți au un conținut ridicat de apă și conțin cantități remarcabile de potasiu, silice, vitamina A, vitamina C, acid folic și clorofilă, printre alți nutrienți. Suc de castravete poate fii pregatit direct, fara altceva decat castraveți , sau poti amestecați-l cu îndulcitori și altele sucuri pentru un plus de aromă.

Ce legume nu trebuie smulse?

Legume Acea Nu trebuie smuls Spanacul de zi cu zi conține oxalați, iar varza crudă conține goitrogeni. Oxalații se găsesc și în banane, mango, conopidă și multe altele. Goitrogenii se găsesc în cruciferele brute legume și poate afecta funcția tiroidiană în cantități mari.

Recomandat: