Ce este teoria optimă a excitării?
Ce este teoria optimă a excitării?

Video: Ce este teoria optimă a excitării?

Video: Ce este teoria optimă a excitării?
Video: Teoría de juegos - Juegos Dinámicos I 2024, Septembrie
Anonim

Excitare optimă este un construct psihologic care se referă la un nivel de stimulare mentală la care performanța fizică, învățarea sau sentimentele temporare de bunăstare sunt maximizate (Smith 1990). Pe de altă parte, o performanță slabă se poate datora unui nivel scăzut de excitare și un nivel de motivație deprimat.

În mod similar, se întreabă, care este un exemplu de teoria excitării optime?

Când noastre excitare nivelurile scad sub aceste personalizate optim niveluri, căutăm un fel de stimulare pentru a le ridica. Pentru exemplu , dacă nivelul nostru scade prea jos, am putea căuta stimulare ieșind la un club de noapte cu prietenii. Când devenim excesiv stârnit , căutăm activități liniștitoare care să ne ajute să ne calmeze și să ne relaxeze.

În plus, care sunt cele trei teorii ale excitării? Excitare este starea mentală și fizică de pregătire, acest lucru afectează performanții sportivi în moduri pozitive și negative. Sunt trei teorii ale excitării , acestea sunt: drive, U inversat, catastrofă. Fiecare teorie explică moduri diferite excitare afectează performanța.

Oamenii se întreabă, de asemenea, ce este teoria excitării?

Teoria excitării de Motivație. The teorie afirmă că principalul motiv pentru care oamenii sunt determinați să efectueze orice acțiune este menținerea nivelului optim de fiziologie excitare . Nivelul optim de excitare variază de la o persoană la alta.

Cine a creat teoria excitării optime?

Yerkes - Dodson Legea: Acest articol discută relația optimă dintre excitare și performanță, dezvoltată inițial de psihologi, Robert M. Yerkes și John Dillingham Dodson în 1908. Destinat tuturor educatorilor.

Recomandat: