La ce se folosește o pernă lombară?

2024 Autor: Michael Samuels | [email protected]. Modificat ultima dată: 2023-12-16 01:50

A Lombar A sustine Pernă este un ușor și portabil pernă din spuma de memorie. Este proiectat ergonomic pentru a oferi un sprijin maxim al coloanei vertebrale, atenuând presiunea și ajutând la îmbunătățirea posturii utilizatorului sau la rezolvarea afecțiunilor musculo-scheletice.

În plus, pentru ce este o pernă lombară?

A pernă lombară este un ergonomic special conceput lombar ortopedic amortiza de obicei din spumă fermă și fibre care se află în partea mică a înapoi oferirea de ameliorare și gestionarea scăzută înapoi durere, cum ar fi entorse și tulpini, discuri herniate sau rupte, sciatică sau leziuni traumatice agravate de perioade prelungite de

Știi și tu, cum folosești o pernă lombară în pat? Dormi pe dumneavoastră înapoi cu pernă sub genunchi Așezați-vă plat înapoi . Plaseaza o pernă sub genunchi și menține-ți coloana vertebrală neutră. The pernă este important - funcționează pentru a menține acea curbă în partea inferioară înapoi . De asemenea, puteți așeza un prosop mic, rulat sub micul dvs. înapoi pentru sprijin suplimentar.

În mod corespunzător, pernele lombare sunt bune pentru tine?

Perne lombare poate face tu mai confortabil prin aplicarea blândă bun postura si mentinerea spinal sănătos aliniere. În timp ce credem că a lombar -a sustine pernă poate ajuta la ameliorarea disconfortului de la ședința prea mult timp, studiile sugerează că s-ar putea să nu amelioreze problemele de spate pe termen lung.

Unde trebuie plasat un suport lombar?

The sprijinul lombar ar trebui încadrați-vă chiar în curba naturală a coloanei vertebrale, de obicei la cea mică înapoi direct deasupra liniei centurii tale. Această reglare este adesea integrată în scaun, astfel încât să puteți regla atât înălțimea scaunului înapoi si suport lombar în același timp.