Cuprins:

Care sunt unii factori de stres fiziologici?
Care sunt unii factori de stres fiziologici?

Video: Care sunt unii factori de stres fiziologici?

Video: Care sunt unii factori de stres fiziologici?
Video: Stresul: definiție, cauze, factori de stres și metode de combatere 2024, Iulie
Anonim

Unele dintre cele mai comune semne fizice, psihologice și emoționale ale stresului cronic includ:

  • ritm cardiac rapid.
  • tensiune arterială crescută.
  • simțindu-mă copleșit.
  • oboseală.
  • dificultăți de somn.
  • slabă rezolvare a problemelor.
  • teama că factor de stres nu va dispărea.
  • gânduri persistente despre unul sau mai mulți factorii de stres .

Pur și simplu, ce este un factor de stres fiziologic?

Fiziologic stresul reprezintă o gamă largă de răspunsuri fizice care apar ca efect direct al unui factor de stres provocând o deranjare a homeostaziei organismului. La întreruperea imediată a echilibrului psihologic sau fizic, corpul răspunde stimulând sistemul nervos, endocrin și imunitar.

În mod similar, care este un exemplu de factor de stres? Extern factorii de stres sunt evenimente și situații care ți se întâmplă. niste exemple de extern factorii de stres includ: Schimbări majore de viață. Aceste schimbări pot fi pozitive, cum ar fi o nouă căsătorie, o sarcină planificată, o promovare sau o casă nouă. Sau pot fi negative, cum ar fi moartea unei persoane dragi sau un divorț.

Chiar așa, care sunt unii factori psihologici ai stresului?

  • Patru surse de stres sunt presiunea, incontrolabilitatea, frustrarea și conflictul.
  • Frustrarea, care poate fi internă sau externă, poate duce la persistență, agresivitate, agresiune deplasată sau retragere.

Care este diferența dintre stresul psihologic și fiziologic?

In timp ce stres fiziologic activează o reacție motorie de luptă sau fugi, în timpul psihosocial stres atenția este îndreptată către reglarea emoțiilor și comportamentul direcționat către obiective, iar procesarea recompensei este redusă.

Recomandat: