Ce este zona de funcționare optimă?
Ce este zona de funcționare optimă?

Video: Ce este zona de funcționare optimă?

Video: Ce este zona de funcționare optimă?
Video: 😲 Ce e în neregulă cu 6th st. „automat” pentru Hyundai Sonata, Tucson și Kia Rio, Sportage, Optima? 2024, Iunie
Anonim

Individul zone de funcționare optimă Modelul (IZOF) este un cadru specific sportului care descrie relația dintre experiențele emoționale și succesul relativ în sarcinile sportive pe baza modelelor individuale, mai degrabă decât a grupului.

În consecință, ce este funcționarea optimă?

Funcționare optimă este un domeniu de studiu care se concentrează pe înțelegerea modului în care indivizii devin cei mai buni care pot fi, precum și modul în care își pot atinge potențialul personal. Acest domeniu de studiu atrage din multe domenii, în special psihologia și, din ce în ce mai mult, medicina.

ce este teoria IZOF? Cel mai popular raport pentru relația dintre excitare și performanță este modelul zonelor individuale de funcționare optimă (Hanin, 1997, 2000). IZOF propune că există diferențe individuale în modul în care oamenii reacționează la anxietate.

În consecință, ce arată zona de funcționare optimă a modelului?

observă că Individul Zona de funcționare optimă (IZOF) model postulează relaţia funcţională dintre emoţii şi optim performanță și își propune să prezică calitatea performanței viitoare în ceea ce privește emoționalul de pre-performanță stat a interpretului.

Ce este performanța optimă în sport?

Sportivii de elită care au atins un performanța optima descriu adesea starea lor subiectivă ca fiind „în zonă”. Important, experiențele de flux tind să apară atunci când un individ se află într-o situație de provocare percepută ridicată, dar posedă abilitățile și/sau abilitățile necesare pentru a satisface cu succes cererea.

Recomandat: