Ce tip de zahăr este în Diet Coke?
Ce tip de zahăr este în Diet Coke?

Video: Ce tip de zahăr este în Diet Coke?

Video: Ce tip de zahăr este în Diet Coke?
Video: What Happens To Your Body When You Drink Diet Coke Every Day 2024, Iulie
Anonim

Soda dietetică : Bun sau rău? Sucuri dietetice sunt băuturi populare în întreaga lume, în special în rândul persoanelor care doresc să le reducă zahăr sau aportul de calorii. In loc de zahăr , sunt îndulciți cu îndulcitori artificiali precum aspartam, ciclamat, zaharină, acesulfam-k sau sucraloză.

Știi și ce este îndulcitorul din Diet Coke?

Cea mai frecvent distribuită versiune a Diet Coke (și majoritatea băuturilor care conțin produse artificiale îndulcitori ) se bazează pe aspartam , care s-a sugerat că prezintă probleme de sănătate. Aspartam este unul dintre cei mai analizați aditivi alimentari.

Alături de mai sus, Diet Coke este OK pentru diabetici? Sifon dietetic și Diabet Gestionarea nivelului de zahăr din sânge este un obiectiv zilnic pentru persoanele cu tipul 1 și tipul 2 Diabet . Dacă lucrați pentru a vă menține glicemia sau pentru a vă controla greutatea, ați putea alege sifon dietetic . Scăzut în calorii și zahăr, sifone dietetice par a fi o alternativă bună la băuturile dulci.

Având în vedere acest lucru, cât de rău este Diet Coke pentru tine?

Un număr tot mai mare de dovezi sugerează că sifon dietetic consumul se corelează cu un risc crescut de o gamă largă de afecțiuni medicale, în special: afecțiuni cardiace, cum ar fi infarctul și hipertensiunea arterială. probleme metabolice, inclusiv diabetul și obezitatea. afecțiuni ale creierului, cum ar fi demența și accidentul vascular cerebral.

Care are mai multă cola de zahăr sau cola dietetică?

Are un conținut scăzut de calorii și de până la 200 de ori mai dulce decât zahăr . Aceasta are a fost, de asemenea, legat de un risc crescut de diabet - asta fără exces zahăr în mod normal Coca-Cola . Experții au avertizat că doar câteva pahare de zahăr sau dietă pop - precum Diet Coke - o zi Mai mult decât dublează riscul lor de boală.

Recomandat: