Cuprins:

Ce înseamnă dacă piciorul stâng îți zvâcnește?
Ce înseamnă dacă piciorul stâng îți zvâcnește?

Video: Ce înseamnă dacă piciorul stâng îți zvâcnește?

Video: Ce înseamnă dacă piciorul stâng îți zvâcnește?
Video: De ce ne amortesc mainile si picioarele? Dr Ana Stemate 2024, Iulie
Anonim

Twitching poate apar după activitatea fizică deoarece acidul lactic se acumulează în cel mușchii utilizați în timpul exercițiului. Cel mai adesea afectează cel arme, picioare , si inapoi. Muşchi zvâcniri cauzată de stres și anxietate sunt numite adesea „căpușe nervoase”. ei poate sa afectează orice mușchi din cel corp.

Știi, de asemenea, când ar trebui să-mi fac griji cu privire la zvâcnirile musculare?

Spasme musculare se poate întâmpla din multe motive, cum ar fi stresul, prea multă cofeină, o dietă slabă, exerciții fizice sau ca efect secundar al unor medicamente. Mulți oameni primesc zvâcniri în pleoapă, degetul mare sau vițel mușchii . Aceste tipuri de zvâcniri de obicei pleacă după câteva zile. Sunt adesea legate de stres sau anxietate.

În mod similar, sunt zvâcnirile musculare normale? Twitches nu cauzate de boli sau tulburări (benigne zvâcniri ), care afectează adesea pleoapele, gambele, degetul mare. Aceste zvâcniri sunt normal și destul de frecvente și sunt adesea declanșate de stres sau anxietate. Aceste zvâcniri poate veni și pleca și, de obicei, nu durează mai mult de câteva zile.

Dintre acestea, cum îmi fac piciorul să nu se mai zvâcnească?

Cum puteți ajuta la oprirea unei contracții

  1. odihnește-te din plin.
  2. încercați să găsiți modalități de relaxare.
  3. intinde si maseaza orice muschi afectati de crampe.
  4. încercați să nu vă faceți griji în legătură cu aceasta - o zvâcnire este de obicei inofensivă, iar îngrijorarea poate agrava.

Ce cauzează zvâcniri faciale?

Hemifacial spasm este o tulburare a sistemului nervos în care mușchii de pe o parte a dumneavoastră zvâcnirea feței Involuntar. Hemifacial spasm este cel mai adesea cauzat printr-un vas de sânge care atinge a facial nervos, dar poate fi cauzat de către a facial leziuni nervoase sau o tumoare, sau poate să nu aibă o cauză.

Recomandat: