Vitamina C masticabilă dăunează dinților?
Vitamina C masticabilă dăunează dinților?

Video: Vitamina C masticabilă dăunează dinților?

Video: Vitamina C masticabilă dăunează dinților?
Video: The Dangers of Chewable Vitamin C 2024, Iulie
Anonim

Vitamina C este distructiv pentru smalț dentar , asa de masticabil pastilele pot duce la creșterea cavităților, în special la cei care nu au minerale, cum ar fi calciu și fosfor. Poate provoca pe termen lung deteriorarea smalțului ; mai ales atunci când este combinat cu abrazivi sau perii rigide de păr.

Doar așa, comprimatele masticabile de vitamina C sunt rele pentru dinții tăi?

The acid servit pentru a se înmuia inițial cel smalț de suprafață, făcându-l mai predispus la purtare cel abraziv tablete . Când este utilizat cu moderare și în conformitate cu cel instrucțiunile producătorului, comprimate masticabile de vitamina C nu prezintă riscuri evidente pentru sănătate sau cel dentiție.

În al doilea rând, vitamina C masticabilă are zahăr? Dimensiunea de servire 2 Masticabil Comprimate: Calorii: 15, Total carbohidrați: 3 g, Total Zaharuri : 2 g, Include Adăugat Zaharuri : 2 g, Vitamina C (sub formă de ascorbat de sodiu și acid ascorbic): 1 000 mg, sodiu: 105 mg, măceșe (Rosa canina) (fruct): 15 mg, ** Procentul zilnic al valorilor se bazează pe o dietă de 2 000 de calorii., ** * Valoarea zilnică nu

Având în vedere acest lucru, vitamina C este bună pentru dinți?

Calciu pentru Dinții S-a demonstrat că calciu contribuie la dezvoltarea puternică dinții , și vitamina C este un antioxidant puternic care joacă, de asemenea, un rol important în sinteza colagenului, prin care te ajută să dezvolți și să menții gingiile sănătoase. Produsele lactate, inclusiv laptele, iaurtul și brânza sunt bun surse de calciu.

Este bine să mesteci tablete de vitamina C?

Beți multe lichide în timp ce luați Vitamina C . Cea de mestecat comprimat trebuie să fie mestecat înainte de a-l înghiți. Nu zdrobi, mesteca , sau întrerupeți o versiune extinsă comprimat . Înghițiți-l întreg.

Recomandat: