Cuprins:

Cum te poți proteja de cancerul de piele?
Cum te poți proteja de cancerul de piele?

Video: Cum te poți proteja de cancerul de piele?

Video: Cum te poți proteja de cancerul de piele?
Video: Cancerul de piele, factori de risc, semne și tratament - Dr. Bogdan Popescu 2024, Iulie
Anonim

Protejați-vă cu o abordare completă

  1. Căutați umbra, mai ales între orele 10:00 și 16:00.
  2. Nu te arde de soare.
  3. Evitați bronzarea și nu folosiți niciodată paturi de bronzare UV.
  4. Acoperiți-vă cu îmbrăcăminte, inclusiv o pălărie cu boruri largi și ochelari de soare care blochează UV.
  5. Utilizați o protecție solară cu spectru larg (UVA / UVB) cu un SPF de 15 sau mai mare în fiecare zi.

În mod similar, se întreabă, protecția solară vă poate proteja de cancerul de piele?

Unele date arată că protecție solară este mai util în prevenirea non-melanomului cancere de piele . Dar există și multe studii care găsesc protecția solară o face nu reduce riscul cuiva de a dezvolta niciun tip de cancer de piele . În ciuda dovezilor mixte, Academia Americană de Dermatologie recomandă protecție solară la preveni cancerul de piele.

În al doilea rând, ce poți mânca pentru a preveni cancerul de piele? Dietele bogat în beta-caroten fructe iar legumele, cum ar fi morcovii, pot reduce riscul unora cancerele.

Doar așa, la ce vârstă ar trebui să fiți examinat pentru cancerul de piele?

Adulții cu vârsta cuprinsă între 35 și 75 de ani cu unul sau mai mulți dintre următorii factori de risc ar trebui să fie testați cel puțin o dată pe an cu tot corpul piele examinare: Personalhistory: History of melanom , AK sau KC.

Care este cea mai sigură protecție solară?

The cea mai sigură protecție solară pentru plajă În mod constant, o alegere de top EWG pentru cele mai bune protecție solară , SPF 50+ al thinkportului protecție solară este rezistent la apă până la 80 de minute, nu se simte uleios și, cel mai important, oferă protecție UVA și UVB cu spectru larg datorită unei doze de 20% de oxid de non-nano zinc.

Recomandat: