Poate un pacient diabetic să mănânce igname de apă?
Poate un pacient diabetic să mănânce igname de apă?

Video: Poate un pacient diabetic să mănânce igname de apă?

Video: Poate un pacient diabetic să mănânce igname de apă?
Video: Ce pot manca daca am diabet? 2024, Iulie
Anonim

Yam este a treia cea mai importantă cultură de rădăcini și tuberculi din tropice, dar puține specii sunt cultivate ca hrană sănătoasă și / sau în scopuri medicinale. Soiuri identificate cu conținut mai mare de amiloză și TDF ar putea fi de folos pentru a diabetici și alți indivizi conștienți de sănătate datorită ratelor lor mai lente de absorbție.

Mai mult, care este beneficiul pentru sănătate al ignamei de apă?

De la Memorial Sloan-Kettering Cancer Center, sălbatic Yam tuberculii s-au pretins a fi folosiți ca medicamente preventive sau terapeutice împotriva mai multor afecțiuni, inclusiv artrită, cancer, diabet, tulburări gastro-intestinale, colesterol ridicat și inflamații.

Se poate întreba, de asemenea, ignamul de apă conține amidon? Ignam de apă (Dioscorea alata) se remarcă prin voluminozitate, umiditate ridicată și amidon conținut, deși subutilizat în comparație cu varietatea populară de Dioscorea rotundata.

În consecință, este Samvita bun pentru diabetici?

Samvita poate fi mâncat de oricine, inclusiv de persoanele în vârstă și de diabetic deoarece nu conține zahăr (carbohidrați săraci). Bucură-te de tine Samvita cu oricare din supa preferată. potrivit pentru prepararea unei varietăți de produse de patiserie, întregi sau în forme compozite (prăjituri, prăjituri, gogoși și pâine) și alimente de convenție.

Care este indicele glicemic al igname de apă?

Media IAUC pentru alb Yam , yam de apă și cu trei frunze Yam au fost 2386,50, 863,50 și respectiv 1929,08. The GI de alb Yam (67) și cu trei frunze Yam (56) au fost semnificativ mai mari decât cele ale ignam de apă (24).

Recomandat: