Ce este imaginea corporală și stima de sine?
Ce este imaginea corporală și stima de sine?

Video: Ce este imaginea corporală și stima de sine?

Video: Ce este imaginea corporală și stima de sine?
Video: Dezvoltarea personală, clasa a VII-a, Imaginea de sine și stima de sine autentică 2024, Iulie
Anonim

Imaginea corpului este atât imaginea mentală pe care o ai a ta corp și cum te vezi când te uiți în oglindă. De sine - stima este modul în care te prețuiești și te respecți ca persoană. Când cuiva nu-i place corp , s-ar putea să nu se simtă bine cu ei înșiși sau să nu aibă grijă de ei înșiși.

Având în vedere acest lucru, de ce este importantă stima de sine și imaginea corpului?

De sine - stima se referă la cât de mult se prețuiesc oamenii, la mândria pe care o simt în ei înșiși și cât de util se simt. De sine - stima este important pentru că a te simți bine cu tine însuți poate afecta modul în care te comporți. Imaginea corpului este cum se simte cineva despre propriul aspect fizic.

În afară de mai sus, ce înseamnă autoestima? De sine - stima este evaluarea subiectivă a unui individ de propria valoare. Smith și Mackie (2007) au definit-o spunând „The de sine -conceptul este ceea ce credem noi despre de sine ; de sine - stima , este evaluările pozitive sau negative ale de sine , ca și în modul în care ne simțim despre asta."

În acest sens, cum poate afecta imaginea corpului stima de sine?

Sarac imaginea corpului provine din gânduri și sentimente negative despre aspectul tău și dintr-un aspect sănătos imaginea corpului este alcătuit din gânduri și sentimente pozitive. Imaginea corpului este un factor major în de sine - stima ; care este modul în care gândești și simți despre tine ca persoană.

Care sunt cele patru aspecte ale imaginii corpului?

Imaginea corpului are patru componente care sunt [1]: Cum te vezi pe tine, corpul tău și conștientizarea corpului tău? Adesea a noastră percepţie iar imaginea vizuală nu este așa cum arată corpul nostru real. Un exemplu ar putea fi acela că o persoană se poate considera supraponderală, dar nu este supraponderală fizic.

Recomandat: