De ce trebuie să udați monitorul ritmului cardiac?
De ce trebuie să udați monitorul ritmului cardiac?

Video: De ce trebuie să udați monitorul ritmului cardiac?

Video: De ce trebuie să udați monitorul ritmului cardiac?
Video: LIDL Tensiometru incheietura SANITAS SBC 26 2024, Iulie
Anonim

Pe scurt, cureaua nu nevoie a fi umed pentru a vă măsura ritm cardiac . Umiditatea îmbunătățește sensibilitatea monitor de ritm cardiac oferindu-i un rezultat mai precis. Umezirea curelei înainte de exerciții permite tu să se bucure de același nivel de precizie înainte tu ridica-ti ritm cardiac și sudoare.

În consecință, cât de strâns ar trebui să fie monitorul ritmului cardiac?

Purtând monitor de ritm cardiac cureaua cu susul în jos Vrei să fie montată confortabil peste piept, senzorul centrat în față. Aceasta ar trebui să fii, de asemenea, cu partea dreaptă în sus. Potrivit managerilor de produse Garmin, cureaua pentru piept nu va funcționa la fel de bine dacă ar putea fi purtată cu susul în jos.

Mai mult, cât durează monitoarele de ritm cardiac? 1-2 ani

În acest sens, este sigur să porți un monitor de puls toată ziua?

The toate - zi aspectul trackerelor moderne de fitness este în avantajul lor deoarece inima - rată curelele de piept se desprind de obicei imediat ce ai terminat antrenamentul. Ai putea purta o curea de piept toată ziua lung, dar probabil că asta ar deveni inconfortabil la câteva ore după ce ai terminat antrenamentul.

Unde ar trebui să porți un monitor de puls?

Tu ar trebui purta cel monitor de ritm cardiac direct pe piele, chiar sub stern. Ar trebui să fie suficient de confortabil pentru a rămâne pe loc în timpul activității. în monitor de ritm cardiac modul.

Recomandat: