Care sunt efectele pe termen lung ale energiei de 5 ore?
Care sunt efectele pe termen lung ale energiei de 5 ore?

Video: Care sunt efectele pe termen lung ale energiei de 5 ore?

Video: Care sunt efectele pe termen lung ale energiei de 5 ore?
Video: Is "5-Hour Energy" Drink Bad For You? – Dr.Berg's Review 2024, Iulie
Anonim

Van Orman a spus că a doua problemă este aceea lung - termen utilizarea zilnică a energie băuturile sau suplimentele pot provoca leziuni la rinichi, inimă și ficat. De asemenea, poate provoca anxietate și alte stări de sănătate mintală Probleme împreună cu dependenţa fizică. A treia problemă este că celelalte componente ale băuturii pot fi potențial toxice, a spus ea.

În această privință, energia de 5 ore poate cauza probleme de sănătate?

Mai exact, prea multă cofeină poate cauza nervozitate, probleme de somn, greață, vărsături, bătăi rapide ale inimii, și tensiune arterială mai mare. Mulți producători de energie fotografiile spun copii și cei gravide, care alăptează sau sensibili la cofeină ar trebui să evite băuturile. 5 - Ora de energie recomandă nu mai mult de două sticle pe zi.

De asemenea, știți că energia de 5 ore vă poate ucide? Dar atenție: energie băutura și altele asemănătoare pot duce la moarte, infarcturi sau „avorturi spontane”, potrivit depunerilor la Administrația SUA pentru Alimente și Medicamente. În plus, compania a spus că „nu cunoaște niciun deces dovedit a fi cauzat de consumul de 5 - Oră de energie .”

Mai mult, care sunt efectele secundare negative ale energiei de 5 ore?

Pe lângă cofeină, 5 - Ora de energie conține B12 și alte două vitamine B - acid folic și niacină - care pot avea efecte secundare negative atunci când este consumat în cantități excesive. Niacina provoacă înroșirea feței și a pielii, greață, vărsături și posibil toxicitate hepatică, spune Blake.

Cât durează 5 ore de energie în sistemul dvs.?

Timpul de înjumătățire este timpul necesar pentru ca o cantitate dintr-o substanță să fie redusă la jumătate din cantitatea inițială. Deci, dacă ați consumat 10 miligrame (mg) de cofeină, după 5 ore, veți avea în continuare 5 mg de cofeină în corp. Efectele cofeinei ating nivelurile maxime din interior 30 până la 60 de minute de consum.

Recomandat: