Ce este un picior prăbușit?
Ce este un picior prăbușit?

Video: Ce este un picior prăbușit?

Video: Ce este un picior prăbușit?
Video: Top 10 Oameni Care au Murit in timpul Show-ului 2024, Septembrie
Anonim

A căzut arc sau picior plat este cunoscut medical ca pes planus. The picior pierde arcul ușor curbat de pe partea interioară a tălpii, chiar în fața călcâiului. Dacă acest arc este aplatizat numai când stai în picioare și revine când picior este ridicat de la sol, starea se numește flexibil pes planus sau flexibil plat.

Atunci, de ce mi se prăbușește piciorul?

Deteriorarea the tendonul tibial posterior este cea mai frecventă cauză a AAFD. The tendonul tibial posterior este unul dintre the cele mai importante tendoane ale the picior. The funcția principală a acestui tendon este a rezista the arcuiește și susține-ți picior când mergi. Dacă the tendonul se inflamează sau se rupe, the arc voi încet colaps.

cum tratezi arcadele cazute? Tratament pentru picioare plate și arcade căzute

  1. Odihnește-te și gheață pentru ameliorarea durerii și reducerea umflăturilor.
  2. Exerciții de întindere.
  3. Medicamente pentru ameliorarea durerii, cum ar fi antiinflamatoarele nesteroidiene.
  4. Fizioterapie.
  5. Dispozitive ortetice, modificări de încălțăminte, bretele sau gipsuri.
  6. Medicamente injectate pentru reducerea inflamației, cum ar fi corticosteroizii.

se poate repara un arc de picior prăbușit?

De obicei, ambele picioare sunt afectate, dar este posibil să aveți un arcul căzut pe unul singur picior . Acest lucru vă poate ajuta să corectați alte probleme din corpul dvs. care au fost cauzate de flat picioare . Iată câteva exerciții pentru tine poate sa face pentru a ajuta la corectare arcuri căzute și reduce durerea. Scopul de a face aceste exerciții de cel puțin trei ori pe săptămână.

Piciorul plat poate fi vindecat?

Suporturile pentru arc nu vor vindeca picioare plate, dar adesea reduc simptomele. Exerciții de întindere. Unele persoane cu picioare plate au, de asemenea, un tendon Ahile scurtat. Exercițiile pentru a întinde acest tendon vă pot ajuta.

Recomandat: