Cuprins:

Ce se întâmplă cu corpul tău când încetezi să bei vin?
Ce se întâmplă cu corpul tău când încetezi să bei vin?

Video: Ce se întâmplă cu corpul tău când încetezi să bei vin?

Video: Ce se întâmplă cu corpul tău când încetezi să bei vin?
Video: Ce Se Intampla Cu CORPUL Tau Cand NU Mai Bei ALCOOL 2024, Iunie
Anonim

1 oră după Ai renunțat

Acesta este momentul corpul tau pornește în modul de detoxifiere complet pentru a șterge alcool din ta fluxul sanguin și preveniți alcool otrăvire, spune Champion. La o oră după ta ultimul băutură , ta ficatul începe să lucreze ore suplimentare. Ta pancreasul începe, de asemenea, să producă insulină suplimentară, ceea ce provoacă pofte intense de carbohidrați.

Mai mult, o să slăbesc dacă nu mai beau vin?

Tu' Voi pierde în greutate Când reduceți sau tăiați alcool , aportul total de calorii voi reduceți, atâta timp cât nu înlocuiți alcool cu un alt înlocuitor bogat în calorii. Bând doar două cutii de bere în fiecare zi înseamnă reducerea a 8100 kilojoule în fiecare săptămână.

De asemenea, ce se întâmplă cu corpul tău când renunți la alcool timp de o lună? Somnul ajută la echilibru the hormoni care produc tu se simte foame sau satul. După baut , ta niveluri de grelină ( the hormonul care face tu simte foame) du-te sus și leptină ( the hormonii care produc tu simti-te plin) coboara. Cand tu băutură alcool , tu pierde în jur de patru ori mai mult lichid decât ce tu a baut de fapt.

În consecință, ce se întâmplă cu corpul tău când încetezi să bei alcool timp de 30 de zile?

Tu O să te îmbolnăvești mai puțin Chiar și doar un singur atac baut prea mult se poate slăbi al corpului tău putere de luptă împotriva germenilor până la 24 de ore. În timp, cantități mari de alcool bont ta sistemul imunitar și al corpului tău capacitatea de a se repara.

Care sunt efectele secundare ale renunțării la alcool?

Simptome fizice

  • Durere de cap.
  • Transpirație, în special în palmele mâinilor sau pe față.
  • Piele strălucitoare.
  • Paloare.
  • Ritm cardiac rapid (palpitații)
  • Greață și vărsături.
  • Pierderea poftei de mâncare.
  • Insomnie.

Recomandat: