Cuprins:

Mâncarea sărată te poate ameți?
Mâncarea sărată te poate ameți?

Video: Mâncarea sărată te poate ameți?

Video: Mâncarea sărată te poate ameți?
Video: Aducerea. ODESA MAMA. FEBRUARIE Preturi. Cumpărăm TOT de la Plov Bakhsh 2024, Iunie
Anonim

O mare sodiu admisie poate cauza amețeli la starea în picioare, potrivit unei noi cercetări publicate în Journal of Clinical Hypertension. Trageți pentru cel mult 2, 300 miligrame de sodiu pe zi pentru a reduce riscul de amețeală, precum și pentru alte probleme, cum ar fi hipertensiunea arterială.

În consecință, de ce mă amețesc după ce am mâncat alimente sărate?

Unele persoane cu afecțiuni precum vertij sau boala Meniere le pot găsi, de asemenea ameţeală se înrăutățește dupa masa anumit alimente . Aceste afecțiuni implică urechea internă și vă pot afecta echilibrul. Declanșator alimente pot include pe cei cu un mare sare conținut, alcool și alimente cunoscut pentru a declanșa migrene.

Ulterior, întrebarea este, ce ar trebui să mănânc dacă mă simt amețit? Bea niște suc de portocale. Mânca niște pâine prăjită complexă cu carbohidrați-grâu integral, cu niște gem, de exemplu. Păstrați la îndemână câteva picături de zahăr sau chiar o bomboană. Aceste alimente conțin o cantitate bună de zahăr care poate ajuta la restabilirea nivelului de zahăr.

De asemenea, cineva se poate întreba, care sunt simptomele prea multă sare?

Iată 6 semne serioase că consumați prea multă sare

  • Trebuie să urinezi mult. Urinarea frecventă este un semn clasic că consumați prea multă sare.
  • Setea persistentă.
  • Umflături în locuri ciudate.
  • Găsiți mâncare blândă și plictisitoare.
  • Dureri de cap ușoare frecvente.
  • Ai poftă de alimente sărate.

Problemele digestive pot provoca amețeli?

Reflux acid și BRGE Ocazional, stomac acidul ajunge în tuburile care duc la urechea internă. Acest lucru poate irita urechea internă și provoacă amețeli la unii oameni. Alte simptome ale BRGE și reflux acid includ: arsuri la stomac după masă și noaptea.

Recomandat: