Video: Unde este corpul trapezul?
2024 Autor: Michael Samuels | [email protected]. Modificat ultima dată: 2023-12-16 01:50
The trapez mușchiul se extinde de la osul occipital (situat la baza craniului) până la mijlocul spatelui. Acest mușchi este împărțit în trei părți sau secțiuni, care includ: Secțiunea superioară: Situată în partea din spate a gâtului. Secțiunea mijlocie: situată în umeri și partea superioară a spatelui.
Știi și ce regiune a corpului este trapezul?
The trapez este un mușchi de suprafață mare asociat care se extinde longitudinal de la osul occipital la vertebrele toracice inferioare ale coloanei vertebrale și lateral la coloana vertebrală a scapulei.
În afară de mai sus, unde este originea trapezului? The originea trapezului mușchiul este expansiv și este situat de-a lungul liniei mediane a spatelui. Se atașează superior de treimea mediană a liniei nucale superioare a osului occipital și de protuberanța occipitală externă.
În acest sens, ce face mușchiul trapez superior?
The mușchiul trapez este o mișcare posturală și activă muşchi , folosit pentru a înclina și roti capul și gâtul, ridica din umeri, stabiliza umerii și răsuci brațele. The trapez ridică, deprimă, rotește și retrage scapula sau omoplatul.
Cum ameliorezi durerea trapezică?
Redirecţiona întinde : Trageți ușor capul înainte cu bărbia spre dumneavoastră gât de parcă ai fi dat din cap. Țineți această poziție timp de 10 până la 15 secunde. Latură întinde : Trageți ușor capul în lateral, astfel încât urechea să se apropie de umărul opus.
Recomandat:
Unde este localizată o articulație articulată în corpul tău?
O articulație cu balama este o clasă comună de articulații sinoviale care include articulațiile gleznei, cotului și genunchiului. Articulațiile balamalei se formează între două sau mai multe oase unde oasele se pot deplasa de-a lungul unei axe doar pentru a se flexa sau extinde
Cum vă întăriți trapezul superior?
3. Rând vertical Stați drept. Cu pumnii strânși, ridică-ți pumnii în sus cât poți îndoind coatele, ținându-ți mâinile aproape de partea din față a corpului tău. Țineți să numărați până la doi. Eliberați brațele înapoi într-o poziție relaxată, cu pumnii încleși. Repetați de 20 de ori
Ce este trapezul?
Trapezul este unul dintre mușchii superiori ai spatelui. Este un mușchi triunghiular mare care trece de la osul occipital din craniu până la coloana toracică din spate. Se extinde până la lățimea umerilor. Mușchiul se împarte în trei secțiuni: superioară, mijlocie și inferioară
De unde știi dacă corpul tău este acid?
Dacă consumați de obicei alimente acide, este posibil să aveți adesea dureri de cap, crampe la picioare și conjunctivită, deoarece această afecțiune vă afectează nu numai metabolismul, ci și sănătatea ochilor. A avea o temperatură corporală scăzută este, de asemenea, unul dintre simptome
Unde este sacrul în corpul tău?
Sacrul este o vertebră mare în formă de pană la capătul inferior al coloanei vertebrale. Formează baza solidă a coloanei vertebrale unde se intersectează cu oasele șoldului pentru a forma pelvisul. Sacrul este un os foarte puternic care susține greutatea părții superioare a corpului, deoarece este răspândit pe pelvis și în picioare