Cuprins:
2024 Autor: Michael Samuels | [email protected]. Modificat ultima dată: 2023-12-16 01:50
În această lecție, veți învăța cum Joseph Wolpe a revoluționat domeniul psihologie prin dezvoltarea unui mod de a trata anxietatea și fobiile. Lui Wolpe tehnica se numește desensibilizare sistematică și a ajutat mulți oameni să se recupereze de frică și panică.
De asemenea, să știm este, cum sunt tratate fobiile în psihologie?
Psihoterapie. Discuția cu un profesionist din domeniul sănătății mintale vă poate ajuta să vă gestionați specificul fobie . Terapia expunerii și terapia comportamentală cognitivă sunt cele mai eficiente tratamente . Terapia expunerii se concentrează pe schimbarea răspunsului dvs. la obiectul sau situația de care vă temeți.
De asemenea, de ce este eficientă desensibilizarea sistematică? Această tehnică se bazează pe principiile condiționării clasice și pe premisa că ceea ce a fost învățat (condiționat) poate fi neînvățat. Cercetări ample arată că Desensibilizarea sistematică este efectiv în reducerea anxietății și a atacurilor de panică asociate cu situații de teamă.
De asemenea, să știm, ce este psihologia sistematică de desensibilizare?
Desensibilizarea sistematică este o tehnică comportamentală utilizată în mod obișnuit pentru a trata frica, tulburările de anxietate și fobiile. Folosind această metodă, persoana este angajată într-un anumit tip de exercițiu de relaxare și expusă treptat la un stimul care produce anxietate, cum ar fi un obiect sau un loc.
Care sunt cei trei pași implicați în desensibilizarea sistematică?
Există trei pași principali pe care Wolpe i-a identificat pentru a desensibiliza cu succes un individ
- Stabiliți ierarhia stimulului de anxietate.
- Aflați răspunsul mecanismului.
- Conectați stimulul la răspunsul incompatibil sau la metoda de coping prin contracondiționare.
Recomandat:
Ce sunt scanările PET utilizate pentru psihologie?
Scanările tomografice cu emisie de pozitroni (PET) măsoară nivelurile de glucoză din zahăr din creier pentru a ilustra unde are loc focul neuronal. Acest lucru funcționează deoarece neuronii activi folosesc glucoza ca combustibil. Ca parte a scanării, o substanță de urmărire atașată la izotopii radioactivi este injectată în sânge
Care a fost cea mai remarcată contribuție a lui Joseph Wolpe la psihologie?
În această lecție, veți învăța cum Joseph Wolpe a revoluționat domeniul psihologiei dezvoltând o modalitate de a trata anxietatea și fobiile. Tehnica lui Wolpe se numește desensibilizare sistematică și a ajutat mulți oameni să se recupereze de frică și panică
Stayin Alive a fost făcut pentru CPR?
Acum, un studiu a descoperit că melodia disco „Stayin’ Alive” din film are ritmul perfect pentru efectuarea resuscitarii cardiopulmonare sau CPR. Se pare că succesul discotecii din 1977 are 103 bătăi pe minut, un număr perfect pentru a menține - și a păstra - cel mai bun ritm pentru efectuarea resuscitării cardiopulmonare sau a RCP
Ce a făcut Dorothea Dix psihologie?
Dorothea Dix (1802-1887) a fost un avocat al bolnavilor mintal care a reformat revoluționar modul în care sunt tratați pacienții bolnavi mintal. Ea a creat primele spitale psihice din SUA și Europa și a schimbat percepția bolnavilor mintali
Ce a făcut John Garcia în psihologie?
John Garcia (12 iunie 1917 - 12 octombrie 2012) a fost un psiholog american, cunoscut mai ales pentru cercetările sale despre aversiunea gustativă. Garcia a studiat la Universitatea din California-Berkeley, unde a obținut diplomele de A.B., M.A. și Ph.D. în 1955, la vârsta de 38 de ani