Cum calculați debitul maxim de vârf personal?
Cum calculați debitul maxim de vârf personal?

Video: Cum calculați debitul maxim de vârf personal?

Video: Cum calculați debitul maxim de vârf personal?
Video: ПРОЩЕ ПРОСТОГО! Как связать начинающему ЛЕГКО БЫСТРО ЛЮБОЙ РАЗМЕР красивую нежную КОФТУ ТОП крючком 2024, Iunie
Anonim

Pentru a vă găsi personal Cel mai bun debit de vârf numărul, ia-ți debit de vârf în fiecare zi timp de 2 până la 3 săptămâni. Astmul dumneavoastră ar trebui să fie sub control în acest timp. Pentru a vă găsi personal cel mai bine, ia-ți debit de vârf cât mai aproape posibil de următoarele ore ale zilei: Între prânz și 14:00. în fiecare zi.

Știți, de asemenea, ce este o lectură bună pe un debitmetru de vârf?

Zona verde: 80-100% din obișnuit sau normal citiri de debit de vârf sunt clare. A citirea debitului de vârf în zona verde indică faptul că gestionarea funcției pulmonare este sub bun Control. Zona galbenă: 50 până la 79 la sută din obișnuit sau normal citiri de debit de vârf indică precauție.

Mai mult, cum funcționează un debitmetru de vârf? The debitmetrul de vârf funcționează măsurând cât de repede iese aerul din plămâni când expiri cu forță după ce inspiri complet. Această măsură se numește „ vârf expirator curgere , sau „PEF.” Ținerea evidenței PEF este o modalitate prin care puteți ști dacă simptomele astmului sunt controlate sau se agravează.

La fel, oamenii se întreabă, care ar trebui să fie debitul de vârf normal?

Bărbații pot avea debit de vârf valori cu până la 100 de litri / minut mai mici decât valoarea medie afișată și se încadrează în continuare în normal gamă. Femeile pot avea debit de vârf valori cu 80 litri / minut mai mici decât valoarea medie afișată și se încadrează în continuare în normal gamă.

Este 400 un debit de vârf bun?

A debit normal de vârf va varia în funcție de înălțime, vârstă și sex. Adulții ar trebui să realizeze lecturi de 400 până la 700 de litri pe minut, cu bărbații în general mai mari. Citirile tind să fie mai mici dimineața și vor fi afectate de cât de recent persoana și-a luat inhalatorul pentru a extinde căile respiratorii.

Recomandat: