Cuprins:

Cum reglează creierul somnul?
Cum reglează creierul somnul?

Video: Cum reglează creierul somnul?

Video: Cum reglează creierul somnul?
Video: CUM FUNCȚIONEAZĂ CREIERUL ÎN TIMPUL SOMNULUI? 2024, Iulie
Anonim

Dormi este reglementat prin două paralelismecanisme, homeostatic regulament și circadian regulament , controlat de hipotalamus și respectiv nucleul suprachiasmatic (SCN). Acest lucru este cauzat de proiecțiile de la SCN la creier tulpina.

La fel, oamenii se întreabă, ce parte din creier controlează somnul?

Nucleul preoptic ventrolateral (VLPO sau VLPN) al hipotalamusului este unul zona creierului acest lucru este implicat în mod deosebit în trecerea dintre veghe și dormi . Neuroni în acest mic zonă ajuta la promovare dormi prin inhibarea activității în zonele trunchiului cerebral care mențin starea de veghe.

Mai mult, cum controlează talamul somnul? Talama liniei medii și senzoriale prezintă o dihotomie în dormi -trezi Control . The talamus , inclusiv RTN acționează ca integrator al sub-corticalului dormi intrări de trezire. Provenind frontal dormi undele lente se propagă printr-un releu dorsal talamus . Linia mediană talamus proiecția cortexului tofrontal este necesară pentru dormi recuperare.

În al doilea rând, cum se culcă creierul tău?

The simplul act de a adormi începe the nivel molecular cu ceva numit aneurotransmițător - o substanță chimică care acționează asupra neuronilor (celule nervoase) din creierul a spune ta fie că ar trebui să fie adormit sau treaz.

Care sunt unele efecte ale lipsei de somn?

Iată 10 efecte surprinzătoare - și grave - ale sleeploss

  • Somnolența provoacă accidente.
  • Pierderea somnului te strică.
  • Privarea de somn poate duce la probleme grave de sănătate.
  • Lipsa somnului ucide apetitul sexual.
  • Somnolența este deprimantă.
  • Lipsa somnului îți îmbătrânește pielea.
  • Somnolența te face să uiți.

Recomandat: