Fitoestrogenii te fac să te îngrași?
Fitoestrogenii te fac să te îngrași?

Video: Fitoestrogenii te fac să te îngrași?

Video: Fitoestrogenii te fac să te îngrași?
Video: Ingrasare RAPIDA - Sfaturi pentru ingrasat 2024, Septembrie
Anonim

(Reuters Health) - Estrogenii din plante, cum ar fi cei din soia și trifoiul roșu, ar putea contribui la apariția unor efecte nedorite creștere în greutate la unele femei aflate în postmenopauză, conform unei noi analize a studiilor clinice anterioare. Cunoscut ca fitoestrogeni , acești compuși naturali imită efectele estrogenului în organism.

Oamenii se întreabă și care sunt efectele secundare ale fitoestrogenului?

  • modificări ale ciclurilor hormonale.
  • dificultăți în lactație.
  • risc crescut de cancer mamar.
  • risc crescut de endometrioză.
  • risc crescut de cancer endometrial.
  • risc crescut de hepatită toxică nonvirală.
  • risc crescut de fibroame uterine.

care hormon este responsabil pentru creșterea în greutate? Insulina: hormon insulina este cea produsă de celulele beta din pancreas, care este în primul rând responsabil pentru reglarea grăsimilor și carbohidraților din organism. Insulina permite organismului să utilizeze glucoză, iar niveluri ridicate de insulină ar putea duce, de asemenea creștere în greutate.

De asemenea, să știi este, estrogenul te face să te îngrași?

O formă de estrogen numit estradiol scade la menopauză. Acest hormon ajută la reglarea metabolismului și a corpului greutate . Niveluri mai mici de estradiol poate duce la creștere în greutate . Cu toate acestea, după menopauză, femeile tind ingrasa în jurul secțiunii lor medii și a abdomenului.

Fitoestrogenii sunt răi pentru dvs.?

Unii oameni de știință sunt îngrijorați de faptul că un aport ridicat de fitoestrogeni poate perturba echilibrul hormonal al organismului. De fapt, fitoestrogeni sunt clasificate ca perturbatoare endocrine. Cu toate acestea, nu există prea multe dovezi că fitoestrogeni avea dăunătoare efecte la om (20).

Recomandat: