Cuprins:

Ce medicamente pot provoca coșmaruri?
Ce medicamente pot provoca coșmaruri?

Video: Ce medicamente pot provoca coșmaruri?

Video: Ce medicamente pot provoca coșmaruri?
Video: TOP 10 ALIMENTE CARE PROVOACĂ VISE URÂTE ȘI COȘMARURI 2024, Iunie
Anonim

În timp ce coșmarurile apar doar la un număr mic de oameni care folosesc aceste medicamente, iată lista celor mai frecvenți infractori

  • 1) Tensiunea arterială medicamente - beta-blocante.
  • 2) Antidepresive - ISRS.
  • 3) Ajutoare pentru somn și alergie medicamente - antihistaminice.
  • 4) Steroizi - prednison și metilprednisolon.

De asemenea, medicamentul vă poate da coșmaruri?

Da. Coșmarurile pot să fie cauzată de o varietate de medicamente . Cei mai comuni vinovați sunt antidepresivele, tensiunea arterială medicamente și somnifere. Orice medicament care afectează substanțele chimice ale creierului care se mișcă tu prin diferitele etape ale somnului poate provoca vise rele sau cosmaruri.

Ulterior, întrebarea este, ce alimente provoacă coșmaruri? În timp ce cu toții iubim carbohidrații, cu siguranță amidon alimente precum pâinea și conservele pentru paste provoacă coșmaruri . Acest lucru se datorează faptului că se transformă în glucoză în organism și, prin urmare, au aceleași efecte ca și zaharul alimente . Un studiu realizat în Plos One a examinat calitatea somnului adulților după aceea mâncând anumiți carbohidrați.

Doar așa, medicamentele pentru durere pot provoca coșmaruri?

Coșmaruri poate fi declanșat și de: Un nou medicament prescris de furnizorul dvs. de asistență medicală. Retragere bruscă a alcoolului. Oprirea sigură droguri , cum ar fi somnifere sau opioide durere pastile.

Cum să nu mai am coșmaruri?

Iată câteva modalități simple de a preveni coșmarurile care lipsesc de somn

  1. Dormi confortabil și odihnește-te mai ușor.
  2. Urmăriți ce mâncați și beți.
  3. Deconectați-vă și relaxați-vă mintea.
  4. Respectați o rutină.
  5. Ceva miroase frumos.
  6. Vorbește despre problemă.

Recomandat: